Психоэмоциональная оценка состояния становится важным инструментом, который может не только воспринимать тревогу, но и трансформировать её в??. Специальная шкала, разработанная для этой цели, позволяет "перевести" человека из роли жертвы в...
Новости
В поисках новых горизонтов в семейных отношениях, многие пары прибегают к методике так называемой «личной свободы». Однако такая инициатива зачастую приводит к ухудшению доверия и возникновению новых конфликтов. На первый взгляд, желание дать друг...
Жанна, стоя перед зеркалом, каждый раз ловила себя на мысли о морщинах: семь вокруг глаз, три между бровями, две от носа к губам, а ещё - складка на шее. Это лишь то, что она видела на своем лице. Постепенно она осознала, что...
Выстраивать здоровую коммуникацию с взрослыми детьми — задача не из легких для многих родителей. Часто источник проблемы заключается в недостаточном уважении личного пространства. Например, некоторые матери продолжают чрезмерно опекать своих уже...
Что побуждает людей ставить лайки собственным публикациям? Об этом можно было бы сказать просто: "Тщеславие". Но не все так однозначно.
Современные социальные сети создали особую цифровую среду, где любые действия пользователей, даже самые странные...
Как смеяться и сохранять дисциплинуДисциплина часто ассоциируется с жесткими правилами, деньгами и строгими графиками. Однако, что если вместо внутреннего критика, который постоянно упрекает за ошибки, к вам придет добродушный друг, умеющий смеяться...
Почему порой так сложно разобраться в отношениях? Многие приходят к психологу с вопросом, почему их тяготят связи, в которых, казалось бы, всё благополучно. Под внешней оболочкой «всё нормально» может скрываться опасный источник истощения.
Кто такой...
Какой звук может быть страшнее криков и шума? Это тишина, которая вдруг накрывает зал суда, когда истина подобно громкому выстрелу вырывается наружу из динамиков. В этот момент, стоя рядом с адвокатом, можно увидеть, как лицо...
В то утро все казалось привычным. Эльвира вернулась с работы, но тишина в доме сразу выдала неладное.
Ее сожитель Гена пропал. В комнате, где раньше лежали его вещи, теперь зияли пустоты. На кухне на столе была лишь записка, написанная его...
Ника всегда была уверена, что ничего не происходит случайно. Если кто-то наступает ей на ногу, значит, это знак. Однако день в торговом центре стал для неё оборачивающим моментом её жизни. Ника не ожидала, что встреча с высоким парнем по имени...
Выбор профессии — это серьезное решение, которое может повлиять на жизнь на многие годы вперед. Поэтому к этому вопросу стоит подходить особенно внимательно. Тем не менее, многие люди часто попадают в однотипные ловушки при...
При расставании ключевым моментом является защита своих личных границ. Когда партнер покидает отношения, необходимо сосредоточиться на своей жизни и оградить себя от ненужной информации. Это включает в себя ограничение контактов через социальные...
«Мама приедет в субботу», — произнес Костя, продолжая печатать на ноутбуке, словно ничего не произошло.
Каждую субботу это повторяется. Появление свекрови становится рутиной. Снова её визит, снова её замечания. Слава Богу, я приготовила что-то к...
Фраза "молодежь стала ленивой и неблагодарной" звучит знакомо всем. Она часто произносится в автобусах, на кухнях и в телевизионных передачах. "Молодежь пошла не та", "они только в телефонах сидят", "ничего не хотят и ничего не ценят" — подобные...
Диана в очередной раз пришла за деньгами. "Ритуль, выручи до пятницы. Пятнадцать тысяч. Верну, честное слово", – с ухмылкой произнесла она, стоя в прихожей. В её руках был свежий маникюр, а куртка весело распахнулась, подчеркивая...
Онкодиагноз становится настоящим испытанием не только для самого пациента, но и для его близких. Семья — это целая система, где любое изменение в судьбе одного члена резко отражается на всех остальных. Поэтому родные вынуждены адаптироваться к новой...
Каждую новогоднюю ночь, с 31 декабря на 1 января, лесные существа собираются в пещеру, чтобы добыть удивительные драгоценные камни, которые исполняют самые заветные мечты. Это волшебное время вдохновляет многих, и один из трудолюбивых гномов, уставший...
Сложные запросы клиентов — это реальность, с которой сталкиваются многие психологи. Бывает так, что клиент приходит с конкретной просьбой, казалось бы, всё правильно, но внутри нарастает чувство замешательства. Или же пустота с его...
Первое поколение, которое осмелилось изменить правила
Миллениалы, рожденные примерно с 1985 по 1996 годы, становятся свидетелями уникальных изменений в социальной структуре. Они отказываются принимать традиционные модели жизни и стремятся к поиску...
Каждый из нас иногда сталкивается с навязчивыми мыслями, словно в голове запущен радиоэфир, который бесконечно передает плохие новости. Мы начинаем беспокоиться о том, что можем опоздать, не выполнить важную задачу или что-то случится с близкими. Этот...
