Хотя некоторые обладают природной обаянием и привлекательностью, над уверенность в себе и личной харизмой стоит трудиться постоянно. Эти навыки не возникают сами по себе и требуют регулярной практики. Инвестиции в собственное развитие приносят плоды...

В современном обществе часто можно встретить амбициозные планы матерей после развода, которые убеждены, что смогут стать и мамой, и папой одновременно. Однако психика ребёнка устроена совершенно иначе. Функции матери и отца различны, и попытки...

Андрей Губин снова оказался в центре внимания, и его последние откровения поднимают множество вопросов о его внутреннем состоянии. Что же происходит с этим талантливым исполнителем и почему его жизнь полна боли и сомнений? Боль, перенесенная в...

Нередко можно услышать истории людей, которые приходят на консультацию, чтобы обсудить свои чувства. «Я знаю, что этот человек меня не любит, но не могу отпустить его». Это одна из самых распространенных тем в терапии отношений. Почему нас...

Она жила в мире кратких вспышек, в то время как он обрел постоянство. Это постоянство сделало его независимым и свободным.Дождь стучал по крыше автомобиля, когда он сидел на парковке, уставившись в экран своего телефона. Уведомление о сообщении от...

Под натиском критики многие начинают чувствовать себя неуверенно. Защитные механизмы активизируются, и человек невольно принимает чужую негативную оценку, что может стать проявлением низкой самооценки. Это приводит к агрессии и...

Современная психология отношений претерпела значительные изменения по сравнению с прошлыми десятилетиями. Как отмечает известный психолог Дмитрий Меланьин, суть взаимодействия мужчин и женщин в вопросах завоевания внимания коренный образом изменилась....

Многим знакомо чувство, когда после еды возникает тяжесть, спазмы или вздутие. Это может привести к паранойе: «Что я не то съел?» В результате начинается бесконечный контроль над питанием, который лишь усугубляет ситуацию. Человек ищет виновного Когда...

В шоу-бизнесе немало пар, которые открыто демонстрируют свои чувства и смотрят друг на друга так, словно вокруг нет никого. Эти отношения полны нежности и гармонии, что вызывает восхищение и желание быть частью их мира. Джейсон Стэйтем и Роузи...

Фразы типа «ты не виноват» или «не бери в голову» часто звучат, когда кто-то страдает от чувства вины. Мы стремимся поддержать, облегчить страдания, но иногда такая забота становится медвежьей услугой. Вина — не только дискомфортное чувство...

Недавно в одном из профессиональных чатов психологов был опубликован пост, который взбудоражил интернет-сообщество. В видео, которое прилагается к этому сообщению, подробно рассматриваются ключевые причины актуальной проблемы, а также предлагаются...

В одном небольшом городке жила пожилая женщина, которая постоянно плакала. Но её слёзы не были следствием беды, а лишь отражением беспокойного ума, не способного найти покой. У неё было две дочери: старшая выбрала в супруги торговца зонтами, а младшая...

Трудный выбор сына: бабушка против мачехи Вадим, семилетний мальчик, в одночасье стал предметом горячего спора между своим отцом Андреем и бабушкой Натальей Семеновной. Все началось, когда Вадим сообщил, что бабушка требует его отца избавиться...

Миллионы людей по всему миру откладывают свою жизнь «на потом». Вместо того чтобы следовать своим мечтам, они ждут идеального момента, который, как правило, никогда не наступает. Не хватает времени, денег или уверенности — все это приводит к...

Вопрос, который волнует многих: как ребенок, выросший в созависимых отношениях с матерью, будет воспитывать своих детей? Скорее всего, не осознав своих травм, он повторит один из двух сценариев, или их сочетание. Сценарии...

Работа перестала быть приоритетом, когда мысли о прошедшем лете, а точнее — о нескольких его днях, заполнили сознание. Эти дни не похожи на страдальческие строки Евтушенко — они приносили радость и изменения, которые были совершенно необходимы. Начало...

Многие из нас воспринимают себя как совершенно самостоятельные уникальные индивиды. Однако что если в нашем сознании и даже мозге живут частицы других людей? Современные исследования показывают, что биологические и психологические границы между нами и...

В отношениях двух взрослых «детей» разразился громкий конфликт, когда разговор зашел о семейных ценностях. Словно в поисках ответа на вопрос о значении семьи для них, они лишь отвлеклись, перебирая свои фотографии и исследуя интернет: «Что такое...

Нарциссический коллапс наступает в момент, когда человек с нарциссическими чертами больше не получает желаемого потока внимания и интереса. Важно отметить, что для нарцисса внимание представляет собой жизненную необходимость. Когда...

Созависимость — это сложное явление, которое многие испытывают, но не всегда могут понять. Психологический процесс созависимости не укладывается в рамки простого «просто уйти», так как он причиняет глубинные эмоциональные страдания и требует серьезной...