Каждодневная рутина и усталость могут обернуться настоящим испытанием, когда домой возвращаетесь не только с физическим утомлением, но и с упреками. "Почему ты не так ставишь посуду?" или "Опять разбрасываешь носки!" — знакомы ли вам эти фразы? За...

Данная статья предназначена для тех, кто отмечает, что их отношения с партнером перестали быть крепкими, но измены еще не начались. Это первый этап ухудшения, который можно поправить. Но с чего же начинается кризис в отношениях? К примеру, накопленный...

В старинном городском переулке жила девочка по имени Лия, всегда находившаяся в компании своей неизменной спутницы — Тревоги. Их отношения были похожи на танец: иногда Тревога вторила легкими волнениями на поверхности души, а порой глотала все вокруг...

В последнее время часто можно услышать от женщин: «снизь планку». Но стоит задуматься, что именно скрывается за такими призывами. Женщины стремятся к уважению, желают видеть рядом зрелого партнера, а не человека, который не может...

Что стоит за понятием мобилизации наукиТермин «мобилизация» вызывает у многих россиян тревогу, однако для научного сообщества он воспринимается иначе. В контексте текущих событий в Украине всё чаще...

При обсуждении качества работы психолога или психотерапевта возникает интересный парадокс — точки зрения клиента и специалиста часто расходятся, но понимание обеих позволяет создать значимую и эффективную практику. Оценка эффективности глазами...

Издательство Альма Матер готовит к выпуску книгу "Куда исчезают принцессы? Истории о том, как девочки становятся принцессами, а вырастают Золушками". В рамках анонса представляется возможность ознакомиться с одной из рубрик, посвященной несказочному...

В условиях кризиса в семье многие мужчины сталкиваются с непростой задачей: как вернуть жену? Развод вызывает множество эмоций и часто приводит к неправильным поступкам, которые еще больше усугубляют ситуацию. Но возможно ли восстановление...

Воспоминания о детстве Виктории напоминают осколки, которые не удается собрать воедино. Эта страница её жизни оставила глубокие следы, и, хотя она всегда стремилась быть «хорошей девочкой», настоящие чувства зафильтровывались трансляциями от...

Каждый из нас исполняет определенные роли, которые позволяют взаимодействовать с окружающими. Эти роли, в сущности, служат своеобразными масками, через которые мы сообщаем окружающим о себе, своём обличье, статусе и поведении. Роли как инструменты...

Невозможно уверенно заявлять, что «я воспринимаю мир образами», если попытаться провести всего один день без слов в сознании. Представить себе запланированный на завтра день с помощью только визуальных образов — непростая задача. На пятый минуте...

Из токаря в звезды На оборонном заводе в Тольятти работал токарем Сергей, и его жизнь шла привычным руслом, пока однажды не произошел неожиданный поворот судьбы. Стаж его составил пять лет, заработок колебался от 38 до 52...

Специализированный курс «Интегративная психотерапия в работе с утратой» стал важной вехой для многих психологов. Программа теоретически и практически развивает понимание утраты как неотъемлемой части человеческой жизни. Причины для глубокого...

На первый взгляд, кажется, что стресс и тревога совершенно противоположны иллюзии контроля. Однако они, на самом деле, тесно связаны. Стресс способен спровоцировать эту иллюзию так же, как и токсичный оптимизм. Когда человек не верит в свои силы, он...

В современном обществе часто бытует мнение, что для достижения успеха и счастья необходимо соответствовать общепринятым нормам и стандартам. Однако история Саши Макарова из фильма «Я делаю шаг» служит ярким примером того, что: Возможности человека...

Обращение к психологу становится актуальным, когда справляться с жизненными ситуациями становится сложно. Но первый шаг часто вызывает сомнения: подойдет ли специалист, не будет ли неловко, и как объяснить свои переживания. Платформа b17.ru предлагает...

Зависимость — это не слабость, а признак внутренней борьбы и боли, с которой сложно справиться в одиночку. Она отражает пустоту, заполненную заменителем любви, и напоминает о внутреннем ребёнке, который тянется к чему-то, что хотя бы...

Мечтаете создать книгу, блог или серию иллюстраций, но постоянно откладываете свои идеи на потом? Ситуация знакома многим, и за этим бездействием могут скрываться три главных врага, мешающих вашему творческому развитию.Лень или прокрастинация:...

Перед расставанием часто возникают сомнения: "Не слишком ли рано? Или, может быть, уже поздно?" Эти страхи могут сжать сердце, и хочется избегать принятия решения. Чтобы понять, закончились ли отношения, стоит обратиться внутрь себя. Каждый из нас...

Воскресенье — это день, который может быть совершенно различным: от суеты и забот до спокойного отдыха или насыщенных событий. В этот раз воскресенье стало настоящей перезагрузкой. Утро началось с выполнения необходимых дел и решения рабочих вопросов....