Ретроспектива научного наследия
Статья представляет собой фрагменты воспоминаний, посвященных работе Елены Олеговны Смирновой над докторской диссертацией, которую она защитила более тридцати лет назад. Исследование, озаглавленное...
Новости
С каждым годом Хеллоуин приобретает все более заметные черты. Костюмы монстров появляются даже в детских садах, а школьные мероприятия наполняются мрачной атмосферой. Родители, следуя моде или под давлением общества, часто не задумываются, каким...
Почему одному человеку разлука не столь страшна, а другому она приносит мучительную тревогу? Как один партнер открыто делится своими чувствами, а другой предпочитает прятаться за стенами? Ответы на эти вопросы кроются в типах привязанности —...
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) — это современные антидепрессанты, которые используются для лечения тревожных расстройств и депрессий.
Принцип их действия основан на блокировке механизма обратного захвата серотонина...
Сосед Михалыч позвонил Нине, сообщив, что забор их дома обвалился. Это произвело на неё привычное впечатление, ведь она часто была вынуждена ездить в родную деревню Каменка, чтобы присматривать за домом, оставшимся после смерти матери. Путешествие...
Страх — это скрытый враг каждого продавца, который многие не всегда осознают. Его влияние порой оказывается фатальным для успешного завершения сделок.
Вот лишь несколько наиболее распространенных...
Прокрастинация часто связывается с ленью или недостатком мотивации. Однако, за этой привычкой скрывается гораздо более сложный механизм. Как показывают наблюдения в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), прокрастинация представляет собой...
Каждый новый пациент в кабинете психиатра задает один и тот же вопрос: «Доктор, смогу ли я выздороветь?» Этот страх перед неизлечимой психической болезнью знаком многим. Но действительно ли психические расстройства нельзя вылечить?
Что...
Эти удивительные блинчики можно называть как угодно — от оладий до pancake, но суть остается неизменной. Каждое утро они радуют своим вкусом и простотой приготовления, и сейчас настало время поделиться этим замечательным рецептом. Говоря о...
Вопрос от читателя о том, как справиться с состоянием, когда жизнь кажется застоявшейся, становится особенно актуальным. Несмотря на внешние успехи, такие как высокая зарплата мужа и достигнутые жизненные цели, многие сталкиваются с внутренней...
Сейчас самое время разобраться: вы снова промчались мимо очередного поста о осознанности и через мгновение уже бессознательно пролистываете ленту новостей, заедая свои переживания сладким?»Человеческий мозг — настоящий мастер автопилота, и многие из...
Вы встречаете человека, который на первый взгляд ведет себя дружелюбно: улыбается, интересуется вашим самочувствием, может сделать комплимент. Однако в воздухе витает нечто тревожное.
После общения с таким человеком остается неприятное ощущение, как...
Воспитание детей — сложная задача, особенно когда речь идет о восприятии ошибок. Младший школьник, отвечая на вопрос о том, существуют ли люди, которые никогда не ошибаются, заметил, что такие единицы лишь те, кто слишком сильно заморачивается с...
Ситуация, когда разговоры о вас ведутся вне вашего присутствия, обычно ощущается интуитивно. Внешне всё может выглядеть вежливо: никто не открывает конфликт и все улыбаются. Однако атмосфера в коллективе начинает меняться – взгляды...
Обращение к психологу — важный шаг, часто сопровождающийся значительным внутренним напряжением. Однако многие отмечают, что перед консультацией чувствуют себя лучше. Что стоит за этим явлением?
Причины улучшения состояния
Перемены в эмоциональном фоне...
Ситуации, когда обычный разговор превращается в конфликт, знакомы многим. Непонятные намёки, обиды на пустом месте и эмоциональное давление — все эти факторы могут втянуть в сложную игру, где трудно сохранить самообладание. Однако существуют простые...
Проблема прокрастинации знакома многим, и нередко усиливается страхом перед началом нового проекта. Жизнь нередко заставляет нас откладывать важные дела, и одна из самых сложных задач — это заставить себя начать писать, творить или учиться чему-то...
Итальянская семья — это не просто образ жизни, это целая философия. Уверены, что ваша семья идеальна? Разбавьте уверенность щепоткой реальности. Итальянские семьи живут на грани — между любовью и скандалами. Как это происходит? Давайте...
Каждый из нас хоть раз сталкивался с фразами вроде: "Я просто расслабляюсь" или "Мне так легче". Но за этими словами скрывается не просто желание уйти от реальности. Постоянное влечение к алкоголю, азартным играм или наркотикам — это не бегство от...
Увольнение может стать настоящей катастрофой, и многие сталкиваются с невысказанным ужасом после потери работы. Это чувствует на себе не только физическую, но и эмоциональную нагрузку. Жизнь в маленьком населённом пункте, где предложений по работе...
