Новости

Почему мужчины обращают внимание на осанку вместо декольте при первой встрече
Вступление: Не тело, а сигналыПредставьте себе обыденную ситуацию: женщина вступает в пространство, одевая идеальное платье. Каблуки придают уверенности, а лифчик создает эффект соблазна. Сложно поверить, но реальность отличается от идеализированных...
14.02.2026, 15:01

Как распознать кризис среди других эмоциональных состояний?
Существует множество эмоциональных состояний, которые могут запутать и заставить испытывать смятение. Как выделить кризис среди депрессии, стресса и неудовлетворенности? Эти состояния могут быть как отдельными этапами, так и возникать одновременно...
14.02.2026, 13:16

Искусство планирования: от жизни до заоблачных высот
Планирование своей жизни — задача необходимая, но подходить к ней стоит без излишнего хлёста. Жизненный план должен быть подобен гибкому шесту для прыжков в высоту, а не жестокому бетонному столбу. Причины планирования для каждого могут различаться...
14.02.2026, 09:34

Расстройства пищевого поведения: привычные мифы и реальность
При упоминании фразы «человек с РПП» у многих в голове сразу возникает образ молодой девушки с признаками серьезного истощения, что часто ассоциируется с нервной анорексией — самым известным и, увы, гробящим жизнь расстройством. Однако, несмотря...
14.02.2026, 08:43

Почему стоит восхититься итальянцами: пять неожиданных причин
Недавно ассоциация с итальянцами снова напомнила о себе. Вспомнив о неаполитанце, с которым когда-то обсуждали комедию дель арте и творчество великих итальянских деятелей, возникли размышления о том, что же именно притягивает к этой нации. В итоге...
14.02.2026, 03:21

Почему ваш психолог не может помочь: основные преграды на пути к изменениям
Многие сталкиваются с ситуацией, когда работа с психологом не приносит ожидаемых результатов. Часто звучит вопрос: "Почему ничего не меняется?" Заслуженное страдание или выбор бездействия? Когда клиент говорит: "Страдать, видимо, для меня привычно"...
14.02.2026, 02:27

Как озвучить свои границы и перестать быть невидимым
Знакомо ли вам чувство, когда общаетесь с кем-то, а в ответ — лишь молчание? Или делясь своими переживаниями, слышите фразу: "Не преувеличивай"? Кажется, будто у вас с детства висит невидимая табличка с надписью: "Со мной можно...
13.02.2026, 21:49

Как психология мешает достичь желаемого веса: трудности и решения
На протяжении тысячелетий человечество сталкивалось с проблемой поиска пищи. Наш организм эволюционно адаптировался к трудным условиям, задерживая запасы жира для выживания. В то время как сегодня разнообразие продуктов доступно как никогда...
13.02.2026, 20:51

Женская зависимость: глубже, чем кажется на первый взгляд
«То, что мы не выносим на свет, продолжает управлять нашей жизнью.» Подобно айсбергу, женская зависимость редко ограничивается лишь алкоголем. Это лишь видимая часть проблемы, в то время как на самом деле скрываются подавленные чувства и...
13.02.2026, 19:52

Как завоевать уважение окружающих без слов
Как войти в комнату и сразу завоевать уважение. Не словами, а своим присутствием. Люди воспринимают уверенных людей инстинктивно. Уважение зачастую приходит от внутренняя силы, проявляющейся в маленьких, но значимых...
13.02.2026, 16:16

Как мышление формирует неврозы и страхи
Недавно проведённый эксперимент позволяет сотрудникам науки понять, как скорость мышления может влиять на наше восприятие реальности. Попробуйте сейчас ответить на вопрос: в русском языке больше слов, где буква «К» стоит на первом или третьем месте?...
13.02.2026, 14:06

Загадка заброшенного дома в сосновом бору
Дачный поселок «Сосновый бор» встретил семью промозглым сентября 2005 года. Листья с берез почти полностью облетели, создавая на дорожках скользкий ковер. Алексей купил старую дачу по цене, от которой трудно было отказаться. Хозяин после...
13.02.2026, 10:22

Как завоевать сердце: 7 шагов к взаимности
Любовь — это сложное и многогранное чувство, но основа для его проявления — взаимная симпатия, которая изначально притягивает людей друг к другу.Вопрос о том, насколько просто достичь взаимности, действительно требует внимания. Взаимная симпатия может...
13.02.2026, 08:15

Как встреча с ребенком изменила жизнь: вдохновение среди суеты
Жизнь может ставить перед нами непростые вызовы, особенно когда на плечах множество обязанностей. В 39 лет, когда двое рабочих мест и маленький сын сводили на нет все силы, родители часто забывают о мечтах. Период, наполненный стрессом и усталостью...
13.02.2026, 05:03

Одиночество: Как Печаль, Которую Нельзя Игнорировать
Одиночество — это сложный и болезненный эмоциональный процесс, возникающий из-за нехватки качественных или количественных социальных связей. Оно заставляет человека ощущать дискомфорт, когда разница между желаемым и реальным общением...
13.02.2026, 02:00

Арт-терапия: путь к самопознанию и исцелению через творчество
Арт-терапия представляет собой увлекательный метод, позволяющий визуализировать эмоции и внутренние конфликты, создавая пространство для самовыражения. Эта методика выходит далеко за рамки простого рисования и предлагает уникальную возможность...
13.02.2026, 01:07

Когда стабильность становится источником тревоги
Стабильность обычно воспринимается как положительный аспект жизни. Постоянный доход, надежные расписания, знакомое окружение и предсказуемые дни создают ощущение спокойствия. Однако многие испытывают неожиданную тревогу, когда все идет...
12.02.2026, 22:36

Как распознать радость других от ваших неудач и защититься от неё
Каждый из нас иногда сталкивается с трудностями и делится ими с окружающими, ожидая поддержки или сочувствия. Однако бывает, что в ответ мы ощущаем нечто иное — словно где-то внутри нашего собеседника разгорается искра. Как...
12.02.2026, 20:36

Как распознать эмоциональных вампиров и защититься от них
В социальной жизни нередко встречаются люди, общение с которыми оставляет ощущение опустошенности и усталости. Эти так называемые эмоциональные вампиры способны истощать внутренние ресурсы, забирая энергию. Клинический психолог Альберт Бернштейн в...
12.02.2026, 19:46

Путь к себе: новая реальность для тех, кто жил в тени нарцисса
Многим кажется, что они — центр вселенной для своего партнёра.Свет любви, заботы и поддержки заставляет думать, что их чувства могут заполнить пустоту в сердце нарцисса. Но часто это оказывается лишь иллюзией. Иллюзия любви На первом...
12.02.2026, 17:46