Новости

Каковы истинные чувства нарциссов и кого они способны любить
Вопрос, который все чаще возникает: действительно ли нарциссы способны испытывать любовь только к себе? По мнению выдающегося психоаналитика Отто Кернберга, суть заключается не в том, что нарциссическая личность предана только себе, а в том, что она...
05.07.2026, 08:00

Как распознать депрессию и тревожное расстройство: мифы и реальность
Каждый клиент перед первой сессией проходит тесты Бека на депрессию и тревогу. Часто результаты удивляют: многие уверены, что их состояние — это просто лень или низкая самооценка. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения и...
05.07.2026, 06:00

Как чувства помогают справиться с вредными привычками
Важный элемент борьбы с вредными привычками — это чувства. Желание быть стройными и здоровыми, соответствовать своим потребностям и уверенно двигаться по жизни невозможно без осознания собственных эмоций. Многие стремятся избавиться от привычек...
05.07.2026, 05:00

Совместные накопления: начните путь к мечте вместе с Сбером
Сегодня многие пары и семьи стремятся укрепить свои отношения через финансовые цели. Совместные накопления не только создают доверие, но и позволяют строить будущее, полное мечтаний и планов. Сервисы от Сбера отлично подойдут для...
05.07.2026, 02:00

Путешествие к глубине смыслов
В современном мире, который буквально переполнен суетой и бесконечной гонкой за материальными ценностями, стоит сделать паузу и уделить внимание внутренним смыслам, скрытым в обыденных вещах. Подобно океану, который хранит в себе неведомые...
05.07.2026, 00:00

Нормальность: цена уникальности и поиск себя
Стремление к «нормальности» зачастую не замечается как психологическая сложность. Напротив, это качество зачастую считается признаком адаптивности, зрелости и успешности в социуме. Но в рамках терапевтической практики всё чаще можно наблюдать, что...
04.07.2026, 23:00

Как правильно учиться сексу: мифы и реальность
Многим кажется абсурдным думать о том, что обучение сексу – это необходимо. "Я взрослая, у меня были партнеры, и я справлюсь сама" – подобные мысли знакомы многим. Общество привыкло считать, что навыки в сексе приходят сами по себе, но на самом деле...
04.07.2026, 19:00

Психологический рост
Время перемен: как найти свою дорогу к себе Сегодняшняя эпоха саморазвития порождает парадокс: несмотря на множество ресурсов о психологии — от книг до подкастов, люди чувствуют себя менее готовыми к жизни, чем когда-либо. Часто можно услышать...
04.07.2026, 18:00

Теплота в каждом объятии: Международный день объятий 2026
21 января мир отмечает один из самых уютных и искренних праздников — Международный день объятий. Этот день стал символом дружбы и тепла, когда люди со всего мира обмениваются объятиями, подчеркивая значение эмоциональной близости и...
04.07.2026, 17:00

Как внутренний ребёнок влияет на уровень стресса в нашей жизни
Каждому из нас знакомо состояние, когда стресс начинает казаться уже позади. После того как мы выдохнули и пришли в себя после тяжёлого периода, вдруг, спустя время, страдания возвращаются. Напряжение, бессонница и раздражительность...
04.07.2026, 16:00

Что может означать сон о должнице?
Сноведение порой полнит наш ум загадками. Примером служит недавний сон Зои, в котором она встретила женщину, перед которой имеет долги. Эта незапланированная встреча обернулась ссорой, где должница яростно ругалась и чуть не бросилась в драку. Чем...
04.07.2026, 15:00

Почему он не хочет говорить о важных вещах
При попытках затронуть серьезные темы в отношениях многие женщины сталкиваются с непониманием своих партнеров. Как только речь заходит о будущем, планах или возникающих проблемах, мужчины, как правило, меняют тему или демонстрируют нежелание...
04.07.2026, 09:00

Зависть и аутоагрессия: как негативные эмоции могут разрушить нас изнутри
Зависть бывает разной, и речь здесь совсем не о «белой» и «черной». Это чувство возникает, когда вы наблюдаете за кем-то более успешным, более удачливым или трудолюбивым, чем вы. В такие моменты в душе начинает колотить...
04.07.2026, 06:00

Прогулки для души: как простая ходьба помогает справляться со стрессом
В нашем бешеном мире, где успех измеряется скоростью, часто забываются простые, но эффективные способы борьбы со стрессом — прогулки и общение с природой. В последние годы всё больше психологов обращают внимание на терапевтический эффект прогулок...
04.07.2026, 05:00

Когда подозрительность становится ловушкой: как избавиться от паранойи
Каждый из нас время от времени замечает, что окружающие могут вести себя недоброжелательно или обсуждать нас за спиной. В редких случаях такие мысли быстро исчезают, однако иногда они становятся устойчивыми и начинают влиять на...
04.07.2026, 04:01

Как узнать, что мужчина готов к серьёзным отношениям
Сегодня все чаще можно столкнуться с мужчинами, которые не стремятся к стабильным и серьёзным отношениям, предпочитая поверхностные связи. Многим даже трудно сделать шаг навстречу, например, платить за ужин на первом свидании. Тем не...
04.07.2026, 03:01

Когда поверхностность мешает: признаки истинной женской мудрости
Классическая истина гласит: «У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление». В современном обществе это утверждение не утратило своей актуальности, особенно когда речь идет о женском образе. Важнее не только внешний вид...
04.07.2026, 02:00

Как научиться говорить нет и не чувствовать вину?
Ситуации, когда трудно отказать, знакомы многим. Это может быть особенно непросто, когда ваш руководитель начинает разговор в тот самый момент, когда вы планируете завершить день. Вместо того чтобы честно сказать, что вам нужно уйти, нередко...
04.07.2026, 01:00

Как Ольга Скибинская освободилась от кредита благодаря духовной экономике
Ольга Скибинская доказала, что финансовые трудности можно преодолеть, следуя духовным принципам управления деньгами. История её успеха вдохновляет многих, кто тоскует по финансовой стабильности. Чат “Духовная Экономика”...
04.07.2026, 00:00

Признаки подлости: как распознать предателя рядом с вами
Предательство и подлость способны оставить неизгладимый след на душе человека, и с этим приходится сталкиваться многим. Некоторые однажды подверглись предательству, а другие продолжают затаить воспоминания долгие годы. Особенно обидно, когда...
03.07.2026, 23:00