Новости

Ссора без последствий: как не наговорить лишнего
Множество историй о конфликтных ситуациях в паре часто сводятся к одной мысли: люди не сожалеют о том, что обсуждали проблемы, а о том, что не смогли остановиться вовремя. Никто из опрошенных никогда не жаловался на необходимость разговора о своих...
22.03.2026, 16:00

Как Нарцисс оказывается в глупом свете: разбор психологических ловушек
Нарцисс, несмотря на свою внешнюю уверенность и кажущуюся силу, может выглядеть полным лузером в определённых ситуациях. Многие ставят идеализацию его образа на пьедестал, что порой мешает защитить свои границы и собственное мнение. Часто причиной...
22.03.2026, 14:37

Настоящая любовь или мимолетная влюбленность: Как распознать свои чувства?
Как отличить влюблённость от подлинного чувства — и не спутать искру с огнём?Многим знакомы чувства, когда отношения кажутся слишком идеальными и быстрыми. Но время проходит, и создается впечатление, что в отношениях вдруг затихла музыка. Появляется...
22.03.2026, 12:37

Как уверенно ответить на критику без конфликтов
Каждый из нас время от времени сталкивается с критикой. Замечания коллег, комментарии родственников, придирки друзей и злобные выпады анонимов в интернете — поток негативных отзывов может обрушиться откуда угодно. Непрерывная критика сказывается...
22.03.2026, 11:37

Усталость как сигнал: что стоит за нашим истинным состоянием
Почему тело «саботирует» наши планы и как с этим житьВ современном мире, где продуктивность превратилась в своего рода культ, а список дел стал главной мерой успеха, многие забыли слушать свой организм. Усталость часто воспринимается как...
22.03.2026, 11:00

Как мужчины и женщины переживают расставание: неожиданные различия и последствия
Развод – это не только юридическая процедура, но и эмоционально насыщенный процесс, в котором партнеры переживают совершенно разные стадии. У женщин и мужчин формируются свои особые реакции на расставание, которые стоит разобрать...
22.03.2026, 09:37

Влияние школьного буллинга на будущее: как травля формирует взрослую жизнь
Буллинг в школах — это тема, которая продолжает вызывать интерес и тревогу. Для многих взрослых, переживших травлю в детстве, воспоминания о школьных годах все еще свежи. Недавние истории в социальных сетях обратили внимание на то, как...
22.03.2026, 08:37

Почему мужчины теряют интерес: неожиданные причины и мудрые мысли
Женская интуиция подсказывает, что в начале отношений всё кажется волнующим и ярким, напоминая романтическую комедию. Он активно пишет, звонит, делает комплименты, но затем внезапно его внимание угасает, как будто кто-то выключил свет. Эта смена...
22.03.2026, 07:37

После расставания с нарциссом: что делать дальше?
Нарциссы способны околдовывать, принося в жизнь ощущение близости, радости и неземной любви. Первоначально кажется, что вы попали в сказочную реальность, однако вскоре начинается настоящий ад, в котором придется пережить немало...
22.03.2026, 05:00

Почему мужчины сдерживают слёзы: забытое право на уязвимость
Общество часто убеждает, что мужчины не должны показывать свои слёзы. Эмоции мужчин и женщин в действительности проявляются по-разному, и в большинстве случаев мужчины стараются сдерживать свои чувства. Социальные...
22.03.2026, 04:37

Сериал 'Близкое счастье': три истины о молчании в отношениях и как это разрушает надежды
С премьеры 1 ноября 2025 года новый сериал обращается к наболевшей теме, актуальной для тысяч людей: молчание в отношениях. Когда близкий человек становится призраком Казалось бы, ещё вчера вы наслаждались близостью, планировали совместное будущее и...
22.03.2026, 04:00

Эмоциональная связь между матерью и ребенком: как она формирует нашу жизнь
Случалось ли вам в моменты неожиданного испуга выпалить: «Мама!»? Порой страх возвращает нас в детство, когда мы искали опору и защиту у матери. В первые годы жизни именно мама становится главным источником нашей уверенности в мире — ее любовь...
22.03.2026, 03:37

Как распознать серьезные намерения избегающего партнера в отношениях
Избегающий тип привязанности нередко вызывает недопонимание в отношениях. Часто такие люди защищают свою независимость, но когда они искренне заинтересованы, их поведение становится более открытым. Признаки серьезного намерения можно наблюдать в...
22.03.2026, 03:00

Чат-боты и психология: что скрывают цифровые помощники
С наступлением осени или просто в моменты плохого настроения многие выбирают не традиционный путь обращения к друзьям или специалистам, а обращаются к чат-ботам. Психолог Алена Савюк в интервью радиостанции «Спутник» рассказывает о том, как цифровые...
22.03.2026, 02:37

Как провести идеальную пятницу в кругу семьи
Пятница – это замечательное время, когда вся семья может собраться вместе, и для этого не обязательно выдвигаться из дома или забиваться в долгие планы. Порой достаточно просто занять удобное место на диване, налить...
22.03.2026, 02:00

Как описать любовь: истории от Дарьи Костромитиной
Что такое любовь и как ее можно описать? Для каждого это может быть что-то свое: идеальное свидание, которое запечатлелось в памяти, или неприметное сообщение, способное осветить даже самый серый день. В преддверии Дня всех...
22.03.2026, 01:37

Как остановить навязчивые мысли после измены
Измена — это не просто момент, который быстро уходит в прошлое. Она оставляет след, особенно в нашем сознании, порождая бесконечные размышления и диалоги, которые проносятся в голове как повторяющаяся мелодия. «Как он мог это сделать?»«Что не так со...
22.03.2026, 01:01

Как выйти из созависимых отношений и вернуть себя
Созависимые отношения могут оказаться настоящим испытанием для людей, погруженных в них. Здесь один партнер может полностью раствориться в эмоциях другого, создавая круговорот боли, вины и тревожности. Часто такие сложные связи принимаются...
22.03.2026, 00:00

Как распознать психосоматические расстройства: советы специалиста
Частые недомогания, возникающие в определенные моменты, могут сигнализировать о более глубоком внутреннем конфликте. На это обратила внимание психолог-коуч и консультант по корпоративному управлению Яна Лейкина в своем недавнем интервью на...
21.03.2026, 23:37

Как распознать абьюзивные отношения и избавиться от токсичных людей в своей жизни
Существует ли у вас привычка привлекать к себе неблагонадежных людей? Были ли у вас неоднократно абьюзивные отношения, от которых трудно избавиться? Есть ли в вашей семье те, кто делает вас жертвой? Или окружение, которое любит...
21.03.2026, 22:00