Многие из нас уверены, что их предпочтения отражают истинную суть личности, когда звучит фраза «мне просто это нравится». Однако эта самоуверенность может быть наивной. Внутри каждого из нас, возможно, находится некий...
Новости
Сон в объятиях любимого может смениться радикально противоположным ощущением, когда утро приносит мысли о ненависти. Сложно сдерживать порыв написать нежное сообщение, лишь to сотреть его и заменить кратким «всё в порядке». Эти эмоциональные метания...
Недавно состоялся тренд на использование аудиоформатов для изучения литературы, и книга Брайана Трейси «Искусство заключения сделок» стала настоящим находкой для многих. Слушая её во время вечерних прогулок, удалось выделить несколько ключевых идей...
Процесс отпускания часто представляется как легкий шаг: "Отпусти и двигайся дальше", "Все к лучшему". Эти фразы, хотя и звучат хорошо, на самом деле могут навредить. Если бы отпускание было простым, никто бы не задерживался в боли на продолжительные...
Среди множества разговоров порой встречаются слова, способные разрушить созданный образ человека. Ведь бывает, что кто-то делится своими успехами и мыслями, а затем делает высказывания, которые ставят всё под сомнение. К примеру, вы обсуждаете...
Сомнения в себе могут серьезно отразиться на жизни каждого человека. Они порой возникают на фоне внешних влияний, таких как семья, друзья и социальные ожидания. При этом даже самые удачные люди могут страдать от чувства...
Введение
Многие женщины, глядя на себя в зеркало, акцентируют внимание на недостатках — морщинах, форме губ и бедер. Часто возникает мысль: «Если бы я хотя бы выглядела как та девушка из Instagram...». Непреодолимое стремление к диетам и...
Рождение ребенка — это не просто новое начало для семьи, но и важный этап в жизни женщины. В то время как внимание окружения сосредотачивается на новорожденном, мама часто оказывается одна с трудностями, усталостью и колебаниями эмоций. В этот...
Незавершенная сепарация — это явление, встречающееся гораздо чаще, чем может показаться на первый взгляд. По исследованию, проблемы в профессиональной самореализации, личных отношениях и принятии решений часто коренятся именно в этом психологическом...
Часто возникает непреодолимое чувство, когда необходимо что-то сделать, но желание отсутствует. Например, подготовка к семинару вызывает отторжение, и начинает казаться, что важные дела можно отложить. На смену обязательствам приходят развлечения:...
В последнее время наблюдается тревожная тенденция среди подростков: все больше случаев проявлений суицидальных мыслей и самоповреждения. Часто причина оказывается в общении в сети с неизвестными «друзьями», которые могут переносить опасные...
Виктимблейминг, или обвинение жертвы за произошедшие с ней события, становится все более распространенной практикой в обществе, продолжающей сохранять свою негативную привлекательность.
Этот феномен может проявляться не только в серьезных случаях, как...
Тишина после расставания с избегающим партнером может показаться душераздирающей. Кажется, что они совершенно не испытывают эмоций, но это не совсем так. Путь от облегчения до сожаления в их мире представляет собой сложный процесс. В этой статье...
Отпустите образы, чтобы восстановить себя
Многие люди считают, что отпустить прошлое — значит предать его. Они полагают, что, освобождая себя от воспоминаний, отоходят от любви, в которую верили. Однако настоящая проблема заключается в том, что, чем...
Среди нас есть те, кто воспринимает свою жизнь через призму боли. Это не просто страх заболеть — это постоянное ожидание неприятных симптомов, так и не осознанных, но всегда наготове. В их мире каждый стук сердца становится вопросом: «Все ли в...
Первые минуты на консультации — это всегда мгновения напряжения и волнения. Многие начинающие психологи вспоминают свой первый опыт: клиент, усевшийся напротив, вызывает у них резкое сердцебиение и лишь одну мысль: «Лишь бы он не...
Варвара сидела на кухне в три часа ночи, шепча себе под нос слова гнева: "Я ему покажу! Пусть почувствует хоть каплю той боли, что пережила я". Её муж Артём спал рядом, не обращая внимания на её слёзы. Их отношения превратились в холодную войну, где...
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с острым вопросом: "А действительно ли я нужен этому человеку?" Внешне все может выглядеть благополучно — обмен сообщениями, редкие встречи и поддержка. Однако внутри скрывается тревога, что вы вкладываетесь в...
Исследования показывают, что психические особенности и врожденный темперамент могут значительно влиять на здоровье человека, предрасполагая его к различным заболеваниям. Психолог Юлия Белкина в эфире «Радио 1»...
Ночь, ветер завывает, проливной дождь затрудняет видимость. Тем не менее, он мчится через город, лишь бы принести вам таблетки от головной боли. "Это всего лишь головная боль, утром могла бы сама сходить," – можете подумать вы. Но на самом деле это не...
