Статьи

Что стоит за внутренней пустотой: эвакуация аффекта как признак потери души
Множество людей сталкиваются с ощущением пустоты в своей жизни. Один из ярких примеров — женщина, которая описала свои чувства, сравнив себя с пустым барабаном. Ей кажется, что ничто не приносит радости, увлечения или интереса, и она остается лишь...
05.03.2026, 07:42

Прокрастинация: как понять ее истинные причины
Прокрастинация нередко служит сигналом о внутреннем состоянии человека, и являться не причиной, а следствием. Следствиями прокрастинации могут быть: Страх неудачи. Боязнь не справиться с задачей может останавливать на старте. Выгорание и...
05.03.2026, 04:18

От сомнений к успеху: как сцена стала домом для актёра
На крыльце театра после завершения спектакля нервно курит молодой актёр, его руки дрожат, не от холода, а от прилива адреналина. В сердце он всё ещё чувствует волнение после того, как спустя пять лет встречи с Мариной, его первой любовью, состоялась...
05.03.2026, 03:52

Смена взгляда: как изменилось восприятие заботы о себе
Недавняя история одной клиентки показала, как уникальна сила языка. На фразе «взять себя в руки» она неожиданно произнесла: «Я взяла себя на руки». Этот простой оборот в корне поменял восприятие ситуации. Для многих фраза «взять себя в руки»...
05.03.2026, 02:37

Современные дети: как привычные болезни делают их молодеетм
Новая реальность здоровья детей обостряется на фоне раннего заболевания. Татьяна Ободзинская, врач-терапевт и психиатр, делится своими наблюдениями о влиянии современных технологий на здоровье подрастающего поколения. Проблемы раннего возраста В...
05.03.2026, 01:18

Как справиться с хамством: мудрость Фаины Раневской
Фаина Раневская обладала удивительным даром — она умела точно и лаконично выразить мысль. Её слова заставляли задуматься и навсегда оставались в памяти. Она не стеснялась говорить правду, даже когда дело касалось хамства, наблюдая за ним со стороны....
04.03.2026, 21:46

Токсичная продуктивность: когда стремление успевать вредит психике
Существует два типа продуктивности: первая наполняет энергией и помогает двигаться к целям, а вторая, токсичная, приводит к постоянному стрессу и беспокойству. Первую мы контролируем, во второй же дела управляют нами...
04.03.2026, 19:48

Как обрести внутреннюю гармонию через принятие себя
Принятие себя — это важный шаг к внутреннему благополучию. Понимание и принятие своих эмоций, сильных и слабых сторон помогают снизить стресс и повысить самооценку. Что включает в себя принятие себя? Принятие себя означает осознанное признание...
04.03.2026, 18:04

Почему мы боимся своих желаний больше, чем чужого мнения?
Многим знакома ситуация, когда чужое мнение может задеть, но переживания по этому поводу обычно быстро исчезают.Однако собственные желания могут пугать гораздо сильнее. Люди нередко проводили годы, так и не решившись признаться самим...
04.03.2026, 16:53

Почему женщины раздражает поведение мужчин: основные причины
Часто можно слышать разговоры о том, как поведение партнера становится источником раздражения. Этот феномен обсуждается за чашкой чая, в беседах с подругами и в социальных сетях. Кажется, что раздражение возникает из мелочей: неправильные слова, не те...
04.03.2026, 13:57

Как найти позитив в повседневной жизни
Каждый из нас сталкивается с тем, что вокруг преобладает негатив. Он словно сорняк заполняет пространство, затмевая все хорошее. Но именно позитив нуждается в нашем активном усилии для его обнаружения. В Послании к Колоссянам содержится мудровое...
04.03.2026, 13:27

Диалоги о логике и понимании суждений
В исследовании логики продолжаются интересные дискуссии о сущности суждений и их выражении. Тем, кто не знаком с предыдущими частями переписки, стоит обратить внимание на начало этого увлекательного обсуждения, чтобы понять, о чем идет...
04.03.2026, 11:36

Психология любви в фильме "Мужчина, который мне нравится"
Фильм, коренящийся в психологических аспектах, вызывает интерес у многих зрителей. "Мужчина, который мне нравится" (1969 год, Франция), созданный режиссером Клодом Лелушем, является ярким примером искусства, которое не теряет своей актуальности....
04.03.2026, 11:09

Психология фанатизма в спорте: одержимость болельщиков
Спортивный фанатизм — это явление, вызывающее много вопросов. Что движет людьми, которые готовы раскрашивать лица в цвета любимой команды, проезжать сотни километров ради матча и иногда выходить за рамки закона? Эта...
04.03.2026, 10:36

Как найти себя в мире перемен: кризис идентичности и новые горизонты
Каждый из нас идет по привычной дорожке жизни, не замечая, как в одночасье все может измениться. Однажды, обычным утром, на пути могут возникнуть препятствия: экскаваторы перерывают дорогу, и надпись "опасная территория" очевидно...
04.03.2026, 08:12

Психолог высказала мнение о культуре травм в современном обществе
В культуре современного общества все чаще возникают вопросы о том, как правильно обращаться с психическими травмами. На этот счет свою точку зрения высказала психолог Зара Арутюнян в эфире радиостанции «Говорит Москва». Она отметила, что...
04.03.2026, 06:01

Как порадовать своего внутреннего ребенка
В понятии 'внутренний ребенок' прячется важная часть нашей психики. Это именно тот аспект, который отвечает за радость, интересы, креативность и игровую составляющую жизни. Здесь зарождаются юмор, любопытство и умение наслаждаться моментом. Внутренний...
04.03.2026, 04:12

Гипнотерапия в современном мире: Почему классического образования недостаточно для успеха
В профессиональной среде психологов существует предвзятое мнение, что гипноз сводится к «цирковым трюкам» или простым техникам расслабления. Тем не менее, требования международного рынка требуют от специалистов совершенно иного подхода. Для того чтобы...
04.03.2026, 03:40

Почему незнакомцы любят давать советы, даже если их не просят
Вы просто делитесь своими впечатлениями о тяжелом дне на работе, и вдруг кто-то из знакомых начинает предлагать советы, как изменить свою жизнь: от рекомендаций по режиму до чтения книг. Кажется, они решили, что могут лучше...
04.03.2026, 02:33

Как освободиться от ненужной любви: практическое руководство
Разлюбить человека иногда бывает проще, чем кажется. Однако путь к освобождению занимает время и требует осознанных шагов. Сначала влюбленность приносит радость и вдохновение, наполняет жизнь новыми красками. Но когда она...
04.03.2026, 02:00