В современном обществе нередко нас охватывает искушение сравнивать собственную жизнь с жизнью окружающих. Мы наблюдаем, как другие делают выборы, строят свои планы и стремятся к целям. Но это часто происходит не из-за...
Все новости
Мужчины, попавшие в водоворот любовных отношений, нередко испытывают ряд сложных эмоций. Удовольствие от общения с любовницей и страсть могут оборачиваться чувством вины, страхом перед будущим и психологическими терзаниями. Такие ситуации вызывают...
Кто из нас не мечтал о маленьком приключении в школьные годы, когда в пенал подкидывали анонимные записочки? Это волнение, дрожь в руках и ощущение таинственности придавали жизни особый смысл. Почему бы не вернуть эти незабываемые эмоции хотя бы...
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда возникает ощущение, что настоящая жизнь начнется только «в понедельник», «после Нового года» или «когда всё будет идеально». Этот феномен, известный как синдром отложенной жизни...
Многие уверены, что, чтобы вернуть бывшего партнера, достаточно быть особенно добрым и заботливым. Однако исследования показывают, что такая стратегия срабатывает лишь в 1% случаев, в то время как в 99% это только ухудшает ситуацию, отдаляя партнера...
Манипуляции — это не просто случайные действия, а продуманные стратегии, направленные на то, чтобы зацепить нас за уязвимые места. Подобно рыбаку, который выбирает лучший момент для заброса удочки, манипулятор знает, как и что сказать, чтобы вызвать...
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) традиционно сосредоточивалась на выявлении негативных установок и неэффективных стратегий. Однако в последние годы наблюдается интересный сдвиг: теперь акцент смещается на поиск и развитие собственных сильных...
Когда кто-то начинает делиться своей жизнью и радостями, можно заметить, как у людей вокруг возникают разные реакции. Кто-то искренне радуется за успехи, как будто они общие. Однако другие могут замкнуться, и их улыбки становятся менее искренними....
Обида порой задерживается гораздо дольше, чем сами отношения. Мужчина может исчезнуть, уступив место новому, а чувства глубокой боли остаются прежними. Обида может вернуться неожиданно, проявляясь в словах новых знакомых, в интонациях или даже в...
В волшебном городе, где у каждого был свой собственный Колодец Желаний, жила одна Девушка. Чтобы исполнить мечту, достаточно было бросить монетку и произнести своё желание — и оно обязательно сбывалось. Девушка не исключение: она загадывала «повышение...
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), представляет собой уникальный подход в психотерапии, который сочетает в себе элементы эволюционной психологии, нейронауки и буддийской философии. Созданная британским психологом Полом Гилбертом, CFT...
Гиперплазия эндометрия — распространённое явление, с которым может столкнуться каждая женщина, независимо от возраста. Это патологическое состояние, сопровождающееся избыточным разрастанием эндометриальной ткани, можно воспринимать как следствие...
В небольшом сувенирном магазине, затерянном в каком-то городке, на полке стояла кружка по имени Роззи. Украсили ее жемчужные цвета и розовые сердечки, которые обычно дарят на День Святого Валентина. Однако этой кружке не повезло: она долго ждала...
Сложные чувства ревности редко возникают из объективных причин; чаще они являются отражением внутреннего дефицита. Люди, испытывающие ревность, часто боятся, что не заслуживают любви или будут заменены. В таких ситуациях даже нейтральные моменты —...
Спокойствие — это не просто отсутствие стресса, это состояние, позволяющее сохранять ясность и сосредоточенность даже перед лицом трудностей. Но как достичь такого умиротворения, когда жизнь постоянно ставит перед нами испытания?
В...
В наше время принято считать, что мы оцениваем людей по их достижениям и знаниям. Однако исследования в области психологии указывают на иное: наши оценки нередко начинаются с внешности.Так называемый «эффект ореола» объясняет, почему привлекательные...
Страх перед счастьем — это парадоксальная и часто незамечаемая часть человеческого опыта. Мы мечтаем о счастье и стремимся к нему во всех сферах жизни: в любви, карьере, дружбе и финансовом благополучии....
Выяснить, что женщина разлюбила, бывает затруднительно. Она может продолжать вести обычный быт: готовить обеды и задавать привычные вопросы. Однако в её взгляде может скрываться печаль, как будто она уже покинула это место душой, а вы даже этого...
#психология #психотерапия #психолог #самопознание #психоанализ #теорияпривязанности #Винникотт #Боулби #Кохут #травмаразвития
Когда мама рядом, но невидима: детская травма и её последствия
Представьте ребёнка в магазине. Он отпускает...
Пинг — это сигнал, напоминающий о себе, который распространяется среди личностей, склонных к нарциссизму. Эти люди зачастую жаждут привлечь внимание, в особенности в моменты, когда вы находите внутренний покой и готовы оставить бурные эмоции в...
