Все новости

Как распознать опасные методы терапии ПТСР
На фоне растущего интереса к психотерапии посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), важно быть внимательными к подходам, которые могут стать причиной дальнейшего ущерба. Недавние события на обучении по психотерапии выявили несколько красных...
21.02.2026, 06:18

Зачем нужны границы для здоровых отношений
Психологическое развитие человека не происходит в случае слияния с другим. Процесс сепарации играет ключевую роль: он позволяет индивиду получить опыт самостоятельной жизни. Этот этап необходим для формирования «взрослого я», которое требует...
21.02.2026, 04:54

Когда пора менять привычный уклад жизни?
Каждый человек рано или поздно сталкивается с моментом, когда привычный образ жизни становится невыносимым. Для одних этот переход осуществляется достаточно легко, тогда как другим приходится сталкиваться с трудностями. Иллюзия...
21.02.2026, 03:39

Как усталость от вечной силы превращается в выгорание: история одной женщины
Лена рассказала о своей жизни, полное обязательств и забот:«Если я не справлюсь — никто не справится. У меня нет права сломаться».У нее есть муж, дети, работа, ипотека, больная мама, собака, вечные стирки и бесконечные дедлайны.Лена всегда...
21.02.2026, 02:49

Токсичные методы расставания: пять способов, которые ранят и как их избежать
Разрыв отношений — это всегда болезненно. Однако имеется разница между очищающей болью, открывающей новые горизонты, и той, что оставляет депрессию и сомнения. Многие современные психологи говорят о токсичных способах завершения отношений...
21.02.2026, 01:27

Почему папы исчезают из школьной жизни
Сентябрь — это не только возвращение к учебе, но и время, когда многие отцы стремятся избежать школьных дел. Это явление становится все более заметным, и для многих становится привычной картиной: разговоры о родительских собраниях, подготовке к урокам...
20.02.2026, 23:54

Самостоятельная диагностика: опасности поиска симптомов в интернете
Исследование показывает, что использование интернета и чат-ботов с искусственным интеллектом для диагностики и выбора лечения может иметь серьезные последствия для здоровья. Об этом заявила Любовь Дроздова, главный внештатный...
20.02.2026, 22:36

12 признаков эмоциональной зависимости в отношениях
Эмоциональная зависимость – одна из самых опасных форм зависимости, надевшая маску любви. В отличие от настоящих чувств, она разрушает, а не созидает, испытывая на прочность не только психику, но и физическое состояние. В этой статье рассмотрены...
20.02.2026, 21:39

Как невротики ищут покой в тревожном мире
Невротики существуют в режиме выживания, где каждый день – это не просто череда событий, а непрекращающийся анализ самого себя и окружающей среды. Они стремятся к легкости и радости, однако каждый шаг сопровождается внутренним контролем...
20.02.2026, 20:33

Страх выглядеть глупо: как освободиться от этого бремени
Каждый из нас хотя бы раз ощущал, как страх показаться глупым сковывает уверенность. Многие впервые сталкиваются с этим чувством в университете, когда неуверенность в своих ответах может превратить семинар в настоящую арену. Из-за этого страха порой...
20.02.2026, 19:33

Необычные идеи для встречи Нового года, которые вдохновляют
Новый год — это не просто бой курантов и бокал шампанского. Это замечательная возможность создать свою уникальную историю праздника, выходящую за рамки традиционного застолья. Необычные подарки превращаются в символы внимания и творчества, делая...
20.02.2026, 18:10

Искусство молчаливого триумфа в отношениях
Ситуация, знакомая каждому: муж, проигнорировавший предупреждение о дожде, возвращается домой в полностью промокшем виде, а коллега, не прислушавшийся к вашему разумному совету, жалуется на провал проекта. И в этот момент на языке уже вертятся...
20.02.2026, 17:08

Как распознать скрытые эмоции избегающего партнера
Люди с избегающим типом привязанности часто воспринимаются как холодные и неэмоциональные, оставляя своих партнеров в неуверенности. Партнеры таких индивидов могут годами искать смысл в их действиях, сталкиваясь с барьером...
20.02.2026, 16:07

Шизофрения и альтернативные подходы к лечению: новая волна или старые идеи?
Аббревиатура ШУЕ расшифровывается как «шизофренический устав един». Однако здесь речь идет не о методах лечения, а о движении, которое отрицает необходимость терапии. Это приводит к термину ППШ - «путь пустого шприца», и на...
20.02.2026, 15:10

Как преодолеть страх сцены: вдохновляющие истории успеха
На протяжении многих лет преподавания актерских дисциплин и создания театральных постановок накапливается множество удивительных примеров, когда ученики преодолевают свой страх сцены. Эти моменты становятся настоящими сокровищами, вдохновляя как их...
20.02.2026, 14:18

Свекровь против невестки: неожиданная правда о бизнесе
В напряженной атмосфере квартиры раздался резкий звук — свекровь разорвала блузку невестки, вызвав шквал эмоций в обеих женщинах. Алина, замерев от шока, была готова к конфликту, но неожиданная эскалация напряжения привела к слезам и...
20.02.2026, 13:04

Чувства сильнее нас? Громкость, а не правда
Известное утверждение "Трудности делают нас сильнее" звучит довольно красиво, но в реальности оно часто оказывается лишь пустым лозунгом, скрывающим наши истинные переживания.Когда жизнь кажется полным крахом, утешительные слова не...
20.02.2026, 12:00

Как справиться со страхом потерять контроль в разговорах
В сложные моменты общения, особенно в конфликтных ситуациях, многие сталкиваются с непреодолимым страхом потерять контроль над происходящим. В таких случаях страх может привести к тому, что люди начинают повышать голос...
20.02.2026, 10:54

Взрослые дочери и их молодые люди: родительская забота или ошибка?
Недавний случай, когда соседка познакомила с идеей покупки квартиры для своей дочери, стал поводом для размышлений о современных тенденциях среди родителей. Женщина рассказала, что новая квартира предназначалась не для неё, а для дочери, которая...
20.02.2026, 09:48

Принципы, которые помогают достигать успеха в жизни и бизнесе
На канале наблюдается значительный прирост новых подписчиков. Для тех, кто зашел сюда впервые, стоит отметить, что открытость и честность в общении — основные ценности. Если перечисленные ниже принципы вам близки, это будет отличная основа для...
20.02.2026, 08:18