Все новости

Жизнь в паре: как совместное проживание открывает глаза на психическое здоровье
Совместная жизнь в 24/7 формате не может не влиять на наши эмоции и привычные способы справляться со стрессами. Каждый из нас, рано или поздно, сталкивается с тревогами и психологическими трудностями. Но что значит жить в любви, когда под одной крышей...
08:37

Как освободиться от роли спасительницы в интимной жизни
Для многих женщин спальня становится местом, где приходится нести на себе бремя чужих ожиданий. Они стараются «помочь» партнёру, «не разочаровать» его и «удовлетворить» его желания, забывая о своих. Интимная жизнь превращается в рутинный...
08:00

Когда тревога обманывает: Как заболевания ума маскируются под физические недомогания
Многие знакомы с ситуацией: появляется странное ощущение, например, "колет в груди" или "неожиданная слабость". Сначала начинается привычный процесс самонаблюдения, затем появляются поиски симптомов в интернете, и, наконец, сомнения: а правильно...
07:37

Выгорание или усталость: как распознать разницу и вернуть радость
Тренд на выгорание становится все более актуальным в нашем обществе. В социальных сетях и на форумах активно обсуждаются переживания: "выгорел на работе", "чувствую, что выгораю" и другие...
07:01

Как избавиться от привычки лгать и научиться доверять себе
Сегодня многие люди сталкиваются с проблемой лжи, как у себя, так и у окружающих. Запросы на желание перестать обманывать звучат довольно редко, в отличие от случаев, когда люди жалуются на недоверие к другим. Однако, важно разобраться, что именно...
06:37

Простые способы похудения без строгих ограничений
В поисках идеальной фигуры многие сталкиваются с жесткими диетами, которые лишь приводят к усталости и плохому настроению. Однако есть более щадящие методы, которые помогут избавиться от лишнего веса без страданий и...
06:01

Почему смена курса пугает сильнее привычных неурядиц
Нередко оказывается, что мы предпочитаем оставаться в привычной зоне комфорта, хотя она давно изжила себя. Мы можем жаловаться на усталость от рутины, но продолжаем находиться в ней — будь то работа, отношения или рутинные занятия, которые...
05:37

Как индивидуальность становится ключом к психическому здоровью
Современное общество часто требует от людей скрывать свою истинную сущность. С самого детства большинство из нас начинает носить «маски», подстраиваясь под социальные ожидания и придерживаясь рутинных ролей, чтобы не выделяться. Это отсутствие...
05:00

Что может означать появление даты смерти в сновидениях?
Сны — это загадочный мир, который порой заставляет задуматься о важных аспектах жизни. Один из таких случаев произошел с Екатериной, которая рассказала о своем сне, связанном с поисками брата. В этом сновидении она встретила двух героев из...
04:37

Как освободиться от зависимости: шаги к новой жизни
В современном мире многие сталкиваются с разнообразными зависимостями: от сладостей до алкоголя, от азартных игр до любовных привязанностей. Порой, осознавая вред своих привычек, мы продолжаем к ним обращаться, потому что они...
04:00

Неслышная проблема: как стандартные анализы не видят хроническую усталость
Для многих людей нормальное состояние здоровья — это лишь иллюзия. Особенно когда дело касается хронической усталости. Люди часто приходят к врачу с жалобами на нехватку сил, ухудшение концентрации и повышенное давление. После стандартного анализа...
03:37

Добро пожаловать в мир сотрудничества
Редакция журнала «Мир и Дружба» — важного элемента Международного социально-образовательного проекта «Великая Победа объединяет народы» — с радостью предлагает вам свою площадку для совместной работы. Издание приглашает авторов делиться своими мыслями...
03:00

Первые антидепрессанты: девятилетние дети становятся пациентами
В России отмечается заметное снижение возраста, с которого дети начинают принимать антидепрессанты. По информации популярного Telegram-канала Shot, все чаще родителей приводят своих детей к психиатрам, и случаи назначения препаратов фиксируются даже...
02:37

Когда списки требований становятся проблемой для отношений после 50
На первом свидании всё может пойти не по плану, особенно если у одного из гостей в руках заготовленный список требований. Так случилось с Сергеем, который, встретившись с Полиной, решил сразу обозначить свои ожидания. Неожиданный поворот Сергей...
02:00

Почему мужчины теряют интерес: ключевые причины, о которых не догадываются женщины
Недавно одна женщина поделилась своими переживаниями: "Раньше он был внимателен, всегда проявлял инициативу, но вдруг все изменилось. Теперь я ловлю каждое его внимание и не могу понять, в чем дело". Когда мужчина начинает откладывать свои...
01:37

Как контроль усиливает тревогу и мешает справляться с ней
На первый взгляд стремление к контролю кажется логичным решением, особенно в моменты тревоги и дискомфорта. Когда эмоциональные и физические состояния обостряются, появляется желание взять все под контроль, чтобы не допустить ухудшения ситуации....
01:00

Как «Амели» раскрывает тайны человеческой психологии
Фильм «Амели» знаком многим как очаровательная история о доброй девушке. Однако под этим милым сюжетом скрывается более сложная и глубокая история. Это рассказ о девочке, выросшей без любви и тепла, которая, стремясь быть нужной, не знает, что...
00:37

Путешествие к внутреннему спокойствию
Каждый человек на своем пути к самопознанию сталкивается с определенными трудностями. Неравнодушные к этому процессу могут найти в истории других вдохновение для своих собственных поисков. История одной женщины, начинавшей поиски себя в подростковом...
00:00

Психология долгов: как они отражают наше внутреннее состояние
Долги бывают разными. Есть те, что неизбежны, а есть — от которых можно было бы и отказаться. Люди иногда берут кредиты не из-за реальной необходимости, а чтобы заполнить внутреннюю пустоту: купить новую вещь или отправиться в отпуск. Однако после...
Вчера, 23:37

Сны о путешествиях с классом и звездами: что они могут значить?
Сон, в котором путешествуешь с одноклассниками и знаменитостями, может быть наполнен множеством символов и интерпретаций. Вот как один из таких снов был описан: В этом сне персонаж отправляется в путешествие вместе со своими одноклассниками...
Вчера, 23:00