Что общего между вертолетом и родителями, которые не дают своим детям взлететь? Оба зависают над «птенцами», в то время как первые тратят топливо, а вторые мучают свои нервы и кошелек. Применяя эту метафору, легко понять, почему многие...
Статьи
Каждому знакомо это удивительное чувство, когда все складывается в одну ясную картину. Будь то во время чтения статьи, общения с собеседником или глубоких раздумий — вдруг возникает тот самый момент, когда мысль, о которой так давно мечталось...
Мифы об измене подчас упрощают сложные аспекты супружеской неверности, сводя их к простым объяснениям. Эти заблуждения искажают восприятие причин измен и могут перенести всю вину на одного из партнеров.
Разоблачая подобные мифы, становится ясно, что...
История Игоря — это не обычный рассказ о потерях, а настоящая трансформация, происходящая в жизни человека. Игорь, прежде инженер с опытом, взял и поменял жизнь, когда его жена Марина решила уйти.
Трудные минуты
Это произошло в четверг — Марина стояла...
В каждом браке время от времени возникает ситуация, которую не так просто признать: "Муж просто достал". Кажется, что раздражает абсолютно всё — от его голоса до привычек, оставшихся после долгих лет совместной жизни. И вот женщина...
История Натальи, 35 лет, иллюстрирует, как часто психосоматические расстройства остаются незамеченными. Началось все с головной боли, затем добавились боли в животе, ком в горле и бессонница. При обследованиях врачи утверждали, что она здорова, однако...
С приближением новогодних праздников многие испытывают острое чувство одиночества. Друзья уехали к родным, телефон не встряхивается от звонков, а коллеги наслаждаются заслуженным отдыхом. Рассмотрим подробнее, что стоит за этим общим...
В последние годы вопрос о том, как мужчинам лучше посещать туалет — сидя или стоя, стал предметом активных обсуждений. Одни остаются верными традициям и предпочитают стоять, другие отдают предпочтение сидячей позе, исходя из соображений удобства и...
Каждому человеку полезно уметь быстро успокаиваться, чтобы не дать эмоциям завладеть контролем и не совершить необдуманных действий. Существуют множество техник, активно обсуждаемых в социальных сетях и популярных видео, однако важно уметь правильно...
В поисках отношений большинство людей выбирает партнеров, которые вызывают симпатию. В этом нет ничего удивительного, ведь редко кто захочет ежедневно рядом с собой видеть человека, которого не переносит. Такое внимание к внешности часто...
Странное, но правдивое наблюдение: фраза «у меня тревога» сегодня воспринимается так же привычно, как сказать «у меня есть телефон». Это явление охватывает почти всех, и это уже не шокирует.
Пару десятилетий назад тревожные расстройства...
Паранойя, в некоторых случаях, может быть ответом нашего организма на сложные условия. В неблагоприятной ситуации ее проявления часто перекликаются с нашими реальными переживаниями, что усложняет диагностику. Поэтому важно подходить к оценке состояния...
Ошибки — это часть человеческой природы, и это нормально. Уважение заслуживает не тот, кто пытается казаться безупречным, а тот, кто осознает свои ошибки и берет на себя ответственность за свои поступки. Такой человек, несмотря на трудности, встает на...
Каждый из нас стремится к тому, чтобы быть хорошим, светлым и понятным. С детства слышим: «Не злись», «Не завидуй», «Не кричи», «Будь вежливым». Постепенно мы научились скрывать то, что считается "некрасивым". В итоге...
На консультациях часто возникает вопрос: что такое психологическая травма и обязательно ли это что-то серьёзное? Ответ прост: психологическая травма — это не обязательно катастрофическое событие, а скорее опыт, к которому психика не была готова. Это...
Группы поддержки, основанные на программе «12 шагов», приобретают все большую популярность среди тех, кто столкнулся с различными зависимостями, будь то алкоголь, наркотики или созависимость. Эти сообщества ориентированы на поддержку и...
XX век ознаменовался бурным развитием психологических направлений. Учеников Зигмунда Фрейда интересовали не просто его идеи, а их дальнейшее переосмысление, что привело к рождению нового подхода в психоанализе.
К числу видных неофрейдистов...
ДисклеймерВажно: если проблемы с пищевым поведением негативно сказываются на здоровье или самооценке, рекомендуется обратиться к специалисту (психологу, психотерапевту или врачу). Эта статья призвана лишь помочь на пути к осознанности.
Бывает, что...
В серой повседневности вдруг вспыхивает невероятная идея: а что если можно начать все сначала? Глядя на новый сериал «Темная материя», зрители погружаются в мир, где выбор других жизней становится реальностью. Это...
Теория привязанности,разработанная известным психологом Джоном Боулби, является одной из основополагающих концепций в области психологии развития. Эта теория утверждает, что стиль привязанности, который формируется в раннем возрасте на...
