Каждый из нас стремится к тому, чтобы быть хорошим, светлым и понятным. С детства слышим: «Не злись», «Не завидуй», «Не кричи», «Будь вежливым». Постепенно мы научились скрывать то, что считается "некрасивым". В итоге...
Статьи
На консультациях часто возникает вопрос: что такое психологическая травма и обязательно ли это что-то серьёзное? Ответ прост: психологическая травма — это не обязательно катастрофическое событие, а скорее опыт, к которому психика не была готова. Это...
Группы поддержки, основанные на программе «12 шагов», приобретают все большую популярность среди тех, кто столкнулся с различными зависимостями, будь то алкоголь, наркотики или созависимость. Эти сообщества ориентированы на поддержку и...
XX век ознаменовался бурным развитием психологических направлений. Учеников Зигмунда Фрейда интересовали не просто его идеи, а их дальнейшее переосмысление, что привело к рождению нового подхода в психоанализе.
К числу видных неофрейдистов...
ДисклеймерВажно: если проблемы с пищевым поведением негативно сказываются на здоровье или самооценке, рекомендуется обратиться к специалисту (психологу, психотерапевту или врачу). Эта статья призвана лишь помочь на пути к осознанности.
Бывает, что...
В серой повседневности вдруг вспыхивает невероятная идея: а что если можно начать все сначала? Глядя на новый сериал «Темная материя», зрители погружаются в мир, где выбор других жизней становится реальностью. Это...
Теория привязанности,разработанная известным психологом Джоном Боулби, является одной из основополагающих концепций в области психологии развития. Эта теория утверждает, что стиль привязанности, который формируется в раннем возрасте на...
В одном густом лесу, под сенью величественных деревьев, рос любопытный бамбук. Однажды он стал свидетелем разговоров старших деревьев о загадочном небе, которое его безумно заинтересовало. Бамбук, ради этого разговора, стал задавать вопросы: что...
В жизни каждого из нас порой возникают моменты волнения и неопределенности. Иногда кажется, что мечты никогда не сбудутся, и что все старания оказываются напрасными.
Детские трудности и радости
Воспитание детей — это настоящее испытание...
Символическое мышление — это мощный инструмент, который находит активное применение как в психологии, так и в бизнесе. В современном мире, где преобладает прагматизм, значение этого термина может вызывать вопросы. Однако, рассмотрев его подробнее...
Анемия, известная также как малокровие, представляет собой не просто медицинский диагноз, а целый комплекс, связанный с недостатком эритроцитов и гемоглобина, что приводит к ухудшению общего состояния. Это явление выражается в снижении жизненной...
Чтобы облегчить возвращение к обычной рабочей жизни после новогодних праздников, важно правильно организовать свой день. Психолог-консультант Анастасия Быстрова делится полезными рекомендациями по плавному возвращению к трудовым будням.
Сохраняйте...
Многие задаются вопросом: «Как психолог может помогать другим, если у самого есть проблемы?» Этот вопрос заставляет задуматься о настоящей сути профессии психолога.
Все мы люди
Прежде всего, психолог — это просто человек, и наличие испытаний в жизни...
Некоторые считают возраст условным ограничением, но это не совсем так.
Как это обычно происходит? Достигнув 30, многие начинают ощущать давление: «Пора стать серьезной, выглядеть соответствующе, думать о важных вещах». В 40 кажется, что жизнь начинает...
Многие родители, не подозревая об этом, произносят фразы, которые могут надолго оставить след на психике их детей. Эти привычные высказывания могут сформировать у детей чувство ненадежности и тревожности, влияя на их дальнейшую...
Развод — это настоящая буря, в результате которой семейный ландшафт навсегда изменяется. Руководство по жизни теряет свои прежние очертания. Переход от роли «папы, который живет рядом» к «папе, который приходит в гости» для многих мужчин...
Решение о расторжении брака нередко вызывает множество вопросов: какие документы требуется подготовить, куда обратиться и как будет проходить судебный процесс. Понимание всех этапов помогает избежать ненужных задержек и...
В последние недели книга, посвященная защите от темных искусств, привлекает внимание любителей мистики и неопознанного с ее яркой обложкой. Ожидания читателей могут быть высокими, однако о содержании иногда говорят иначе.
Мозаика вместо системы
Книга...
Многим знакомо состояние тревоги, возникающее без конкретного повода. Это ощущение может стать фоном в повседневной жизни, мешая сосредоточиться на работе, наладить общение с близкими и наслаждаться простыми радостями.
Прежде...
В мире сложных отношений часто возникает иллюзия, что всё плоско и ясно: жертва и абьюзер, один из которых причиняет боль, а другой страдает. Однако реальность гораздо разнообразнее и запутаннее. Роли этих людей могут меняться, создавая иллюзию танца...
