О том, почему тело не отпускает в режиме отдыхаОтпуск — это то, за чем многие ждут с нетерпением, строя планы на месяца вперёд. "Скоро отдохну, подожду немного", — часто слышится от людей, которые жертвуют личным временем ради работы.В...
Все новости
Спойлеры впереди!
Первые пять серий сериала развиваются по четко очерченному сюжету и в рамках одного персонажа. Однако в шестой серии происходит резкое изменение в поведении всей группы героев, как будто история становится...
Сегодня речь пойдёт о детях в возрасте от 7 до 16 лет, для которых педагогическая коррекция оказывается настоящим испытанием. Часто такие дети сталкиваются с трудностями в социализации, и навязчивые ритуалы становятся обычным делом. Разберёмся в...
Многие испытывают ощущение, что прошлое продолжает контролировать их жизнь, даже покидая родные места, меняя карьеру или стремясь к новым отношениям. Но что стоит за этим чувством?
Незавершённые истории
Одной из ключевых причин этого явления...
Разговор о самопоценке становится все более актуальным в подростковом возрасте. Современные практики помогут не только повысить самооценку, но и научиться справляться с внутренними конфликтами.
Эффективные техники для самопознания
Существуют две...
Многие сталкивались с ситуацией, когда, несмотря на наличие желания начать разговор или задать вопрос, внутреннее напряжение берет верх. Мысли путаются, и диалог становится тяжёлой ношей, и порой кажется, что лучше вообще избежать общения.
Такое...
Деловая программа «Измени сознание» открылась насыщенным днем, где уникальные взгляды на культуру Южной Африки были представлены Роуэном Лейббрандтом и Надей Суриковой, основателями предприятия в сфере напитков.
Уникальный взгляд на ЮАР
В рамках...
Возникает вопрос: почему утро начинается не с бодрости, а с чувства тревоги? Многие испытывают это в первые минуты после пробуждения.
Будильник раздается, глаза открываются, и вместо energizing ощущения приходит лишь тяжелое состояние....
В продажах существует мощный механизм, способный повлиять на поведение клиентов и продавцов. Этот механизм гораздо сильнее логики, аргументов и разумных доводов.
Страх потерь.
Психология подтверждает, что люди боятся потерять больше, чем хотят...
Жизнь часто сводит нас с разными людьми, с которыми, по идее, должно быть легко и просто, но нередко такое взаимодействие оказывается наполнено холодом, напряжением и недосказанностью. Словно на каждом семейном ужине теплоту сменяет незримая...
Согласно одной интересной психологической концепции, спокойствие можно сравнить с тихим прудом. Это состояние не нуждается в искусственном создании — оно появляется естественно, как только мы прекращаем его раскачивать.
Если потрясти воду, она...
Недавно в фильме «К себе нежно» прозвучала фраза: «Ты - это то, как ты уклоняешься», которая заставила задуматься о влиянии уклонений на нашу жизнь. Психологически это утверждение отражает тот факт, что наше восприятие себя и стиль жизни формируются...
Разбавленная история, знакомая многим. Мужчина озвучивает свои терзания: "Я с ней больше не сплю", "Она меня не понимает", "Ты - моя вселенная, дай мне время". Проходит срок, и он по-прежнему остается рядом с женой. Вместо любовницы он...
Состояние апатии может вызывать ощущение, что окружающий мир становится недоступным. Эмоции затухают, желания исчезают, а даже простые задачи выглядят непосильными.
Многие могут осуждать себя за это, называя такие чувства ленью или слабостью, однако...
День святого Валентина — это не только возможность обмена подарками, но и отличный повод для создания уюта в домашней обстановке. Ужин, наполненный атмосферой любви и заботы, способен сделать этот день незабываемым. Для этого не обязательно готовить...
Все думают, что любовь должна быть яркой и громкой. Но на самом деле, тихая любовь — именно та, что выживает и крепчает со временем.
1. Тишина как основа гармонии
Есть пара, он — холерик, всегда в центре внимания, а она —...
Исследования показывают, что дисбактериоз может оказать негативное воздействие на ментальное состояние. Этот вывод был озвучен доктором медицинских наук и профессором кафедры безопасности жизнедеятельности ПНИПУ Ниной Вишневской. Она пояснила, что...
Каждый вечер она прячется от мира, сдерживая слезы, а с утра светит улыбкой коллегам. Он проявляет агрессию по отношению к близким и уходит в работу, как в убежище. Оба считают, что просто переживают трудные времена, и оба глубоко ошибаются. Депрессия...
Термин "выученная беспомощность" на протяжении многих лет используется для описания людей, которые многократно старались изменить свою ситуацию, но, столкнувшись с неудачами, опускают руки, веря, что не могут повлиять на свои обстоятельства. В нашем...
В длительных отношениях нередко формируется накопленный опыт нереализованных ожиданий, таких как дом, который так и не был построен, ребенок, которого никогда не родилось, или долгожданное путешествие, отложенное на...
