Каждому знакомы чувства неуверенности и постоянного сравнения себя с окружающими. В мире, переполненном социальными сетями, где мы ежедневно видим, как другие наслаждаются жизнью, достигли успехов в карьере или выглядят как модели, чувство...
Статьи
В современном обществе многим присуще чувство вины за свои негативные эмоции. Непозволительная грусть, как будто ошибка в коде жизни, внушает, что счастье должно быть нормой. В то время как отвлеченные изображения успешных людей в социальных сетях...
Многие из нас не замечают, как в повседневной жизни становятся заложниками фраз, которые вредят их самооценке. Такие выражения, звучащие, казалось бы, безобидно, могут нести в себе глубокие страхи и сомнения, сообщает канал "Будни психолога".Неверие в...
В школьной жизни, где каждый день - это испытание, совершенно ненужные слова могут причинить большую боль. Случай, произошедший в одной из школ, наглядно это демонстрирует: учитель, заметив ученицу в простой одежде...
Современные женщины нередко оказываются в тисках стрессовых ситуаций, ощущая, что их жизнь стала постоянной бурей, полной тревоги и переживаний. Примером такого состояния является случай одной женщины в возрасте 35-40 лет, работающей...
Современный рынок психологических услуг похож на лотерею, где немалое количество «помощников» способны не только не решить, но и усугубить ваши проблемы. А ведь поиск настоящего специалиста – это важный шаг к улучшению своего психического здоровья. На...
В условиях современного мира, где информация атакует нас со всех сторон, стресс становится неотъемлемой частью жизни. Бесконечные дедлайны, финансовые трудности и эмоциональные давления могут накапливаться, вызывая состояние, когда человек чувствует...
В дороге к переменамВечер, привычная суета в доме, и вот семья собирается в поездку на три дня в деревню к родственникам. Лена стояла у окна, глядя, как её муж Сергей загружает багажник, наполненный продуктами и необходимыми вещами. Каждый...
На свидании она смеётся, однако в её уме витает мысль: «Сейчас начнётся разговор о сексе». В момент близости её мысли погружаются в сценарии эротических романов, помогая избежать соединения с собственным телом. Она мечтает о настоящей страсти...
Почему многим людям так сложно сказать "нет" своим родителям, в то время как на работе или с друзьями это, кажется, не представляет труда? Эта проблема коренится в психологических аспектах, которые влияют на взаимодействие с ближайшими...
Вина – это сложная эмоция, возникающая при осознании своих ошибок. Она подталкивает к исправлению промахов. В отличие от вины, стыд – это глубокое, изнуряющее чувство, которое заставляет человека воспринимать себя как ошибку. Это приводит к страху...
Среди обилия эмоций, которые сегодня заполняют социальные сети, особое место занимает именно страдание. Многие пользователи открывают свои душевные переживания в ярких постах в серых тоннах, подписывая их фразами 'разбита, но красива'. Это не просто...
Многие люди часто стесняются своих желаний. Прежде чем позволить себе что-то желаемое, в голове начинают возникать сомнения: "А не покажусь ли я эгоистом?" или "Имею ли я право на это?"...
Корни страха выражать желания
С детства многие...
По статистике, 72% пар, вновь пытающихся построить отношения после разрыва, снова расходятся в течение года. Причина этому – недовольство прежними ошибками, но с надеждой на то, что все изменится к лучшему. Как же разобраться в этой ситуации и принять...
Сложности, связанные с тревожностью, часто кажутся нелепыми: в сети множество советов о том, как успокоить разум, достаточно лишь больше отдыхать и избегать стресса. Однако реальность показывает, что это...
Гостевой брак стал популярным выбором для пар, которые стремятся сохранить отношения, не теряя при этом свою индивидуальность. Этот формат позволяет людям наслаждаться общей жизнью, не ставя под угрозу личные границы. Вместо того чтобы...
Выбор выйти замуж по любви – это не просто романтическая мечта, а вопрос, который затрагивает многие аспекты жизни. Для некоторых это шанс на настоящую гармонию, а для других – потенциальная опасность. Как влюбленность, страсть и надежды могут...
Синдром Мерилин Монро, названный в честь культовой актрисы, отражает интересное явление: внешняя слава и успех не всегда ведут к внутреннему удовлетворению. За грандиозными успехами знаменитости скрывается...
В отношениях порой трудно разгадать истинные чувства партнёра, особенно когда мужчина предпочитает держать свои эмоции при себе. Некоторые женщины задаются вопросом: «Что на самом деле чувствует мой друг?». Изучаем 5 ключевых сигналов, которые могут...
В 2009 году молодой человек столкнулся с серьезными испытаниями в личной жизни, когда его девушка решила расстаться. Это был тяжелый момент, разделивший его жизнь на до и после. Множество людей...
