Панические атаки, как объясняет врач-психиатр и заведующий отделением клинической психологии и психотерапии Медицинского комплекса Дальневосточного федерального университета Александр Сергиевич, не являются психическим заболеванием и вполне поддаются контролю. Важно, чтобы люди понимали, что справиться с этим состоянием можно, в том числе применяя противотревожные препараты.
Что такое панические атаки?
По словам Сергиевича, паническая атака — это нечто большее, чем просто страх или нервное расстройство. Во время атаки человек может испытывать сильный страх смерти, ощущение, что сердце остановится, или даже чувство, что его голова сейчас «лопнет». Однако на деле это всего лишь реакция вегетативной нервной системы, которую можно охарактеризовать как «вегетативную бурю». Она возникает после длительного физического или эмоционального истощения.
Как улучшить состояние?
Для стабилизации состояния достаточно использовать простые непсихотропные препараты, способные привести в порядок сердечно-сосудистую систему. Сергиевич подчеркивает, что пациентам важно знать: от панической атаки не умирают, и с этим состоянием вполне можно жить. Понимание этого факта может значительно снизить уровень тревожности и помочь в восстановлении.
Невротические состояния и их особенности
Сергиевич также отмечает, что депрессивные и тревожные состояния не следует считать психическими расстройствами. Они относятся к невротическим состояниям, которые возникают вследствие физиологических изменений в организме. Эти изменения могут быть вызваны сочетанием психоэмоциональных и физических факторов истощения. Применение противотревожных препаратов может значительно облегчить жизнь тем, кто сталкивается с подобными состояниями.
