Почему многие из нас живут не своей жизнью

Почему многие из нас живут не своей жизнью

Люди способны исполнять множество ролей, уверенно считая каждую из них собой. Однако на самом деле каждая из этих ролей часто играет в соответствии с ожиданиями окружающих. У многих из нас подлинная индивидуальность затоптана так называемой псевдоличностью.

Когда возникает вопрос, почему жизнь складывается не так, как хотелось бы, многие начинают винить себя. Мы думаем: «Я не справился, не сделал, что-то упустил», и начинаем считать себя неудачниками.

Но откуда берутся люди, которые сами записывают себя в неудачники и ведут себя саморазрушительно? Каковы причины такой установки и какая роль в этом играют родители?

Влияние родителей на формирование личности

Для ребенка родители являются важнейшими фигурами, они – образцы для подражания. Именно у них маленький человек учится основам жизненного восприятия. Образ мира и самолюбие формируются под влиянием родительских установок, которые воспримаются в детстве неосознанно в первый этап жизни — в возрасте до 5 лет.

Дети доверчивы и воспринимают все, что говорят взрослые, как нечто определенное. В этом возрасте слова родителей становятся директивами, которые могут накладывать отпечаток на всю дальнейшую жизнь. Чаще всего это происходит в семьях с авторитарными взглядами, где эмоции ребенка игнорируются, а он воспринимается как объект воспитания.

Последствия родительских установок

Как именно эти установки влияют на человека? Родители, оказывающие поддержку и одобрение, формируют у ребенка чувство ценности, в то время как авторитарные родители могут оставить след в виде чувства вины и ненужности. Такие установки провоцируют у детей саморазрушительное поведение во взрослой жизни, проявляющееся в зависимости, негативных привычках или риске.

Человек, усвоивший негативные настроения, может обнаружить, что его жизнь наполнена конфликтами и внутренними противоречиями. Вместо того чтобы следовать своим целям, он неосознанно оправдывает свои неудачи.

Как изменить свою жизнь

Если возникают подозрения, что вы не живете своей жизнью и в голове «засели» чужие установки, первым шагом к переменам станет отделение своих желаний от навязанных. Возможно, потребуется помощь специалиста для работы с внутренними конфликтами, избавления от страхов и формирования новых позитивных убеждений.

Не забывайте, что ваша жизнь — это самое ценное, что у вас есть. Научитесь принимать себя и свои желания!

Источник: Психолог Ахраменко Ирина Владимировна

Лента новостей