Часто можно встретить людей, которые всегда готовы протянуть руку помощи. Они поддерживают друзей в трудные времена, берут на себя лишнюю работу, когда коллеги не справляются, и мгновенно реагируют на просьбы родственников. Такие щедрые, отзывчивые личности выделяются своей готовностью быть опорой для других.
Но что происходит, когда у них самих возникают проблемы? Заболевание, развод, финансовый кризис — моменты, когда человек оказывается в уязвимом состоянии. Часто в такие моменты поддержка оказывается недоступной. Подруга занята, коллеги не отвечают, а родственники не в курсе, как обстоят дела. И в итоге оказывается, что те, кто всегда был рядом, внезапно исчезают, оставляя человека наедине с его горем.
Это не случайность
Кажется, что такая ситуация — всего лишь неудача. Но если разобраться, становится очевидно, что здесь действует система, которая работает против тех, кто много вкладывает в отношения. Вы строили взаимодействие с окружающими, основываясь на одном принципе — отдаче, не получая взамен, и это создало односторонние связи.
Вы — ресурс, а не человек
Вы стали для многих не другом, а просто функциональным ресурсом. Человек, готовый помочь в любой ситуации. Выслушать, одолжить, решить проблемы. Люди обращались не из-за любви и уважения, а потому, что нуждались в вас как в средстве решения своих трудностей. Как только вы перестаете быть полезными, они улетают в поисках нового источника поддержки.
Экономия на помощи — создает дисбаланс
Есть еще одна причина, по которой многие, кто когда-то был с вами, отказываются помочь в тяжелую минуту. Вы слишком долго были сильным и независимым человеком, меряя количество проблем по количеству «всё в порядке». Окружающие просто не знают, что вам нужна поддержка, потому что вы никогда не показывали свою слабость. Ожидать, что другие сами додумаются вам помочь — значит игнорировать реальность.
Наконец, важно осознать, что вы можете изменить модель своих отношений. Перестаньте стремиться удовлетворять всех и учитесь просить о помощи тех, кто действительно может поддержать. Понимание того, что не все стоят ваших усилий, поможет вам создать более гармоничные и взаимовыгодные связи, где вы будете восприниматься как равный и ценимый человек, а не функция.
