Модель Фрейда, состоящая из компонентов 'Я', 'Сверх-Я' и 'Оно', кажется слишком упрощенной и недостаточно функциональной. Местоимение 'Я' воспринимается как что-то обыденное и незначительное, в то время как внимание человека направляется на более глубокие аспекты бессознательного.
Психологические проблемы и 'Я'
На первый взгляд, не видно связи между 'Я' и психологическими проблемами, но эта модель не объясняет, как 'Я' функционирует в нашей жизни. Получается, что 'Я' оказывается в тени более сложных процессов бессознательного.
Новая модель: психика как завод
Предлагается рассматривать психику как сложное производство, где разрозненные элементы могут существовать в состоянии хаоса или наоборот, быть организованными. Ключевой вопрос - кто управляет этим 'заводом'? В качестве метафоры выступает 'директор', который отвечает за координацию и управление.
Если 'директор' отсутствует или неэффективен, 'завод' страдает. В жизни людей это может проявляться через психологические расстройства, где отсутствие внутреннего контроля ведет к проблемам. Например, парализующий страх или быстрая утомляемость становятся основными 'врагами' этого 'директора'.
Важность развития 'директорских навыков'
Во многом, процесс социального воспитания может помочь в формировании этих навыков, но не всегда дает желаемые результаты. Если человек не обучается управлять своими внутренними процессами, его психическое здоровье может пострадать. Понимание роли 'директора' в структуре 'завода' поможет прояснить источники нестабильности и неопределенности в жизни.
Важно задаваться вопросом: 'Где же мой директор?' и 'Как я могу его развивать?'. Развитие этой 'Я-позиции' обеспечит более спокойную и продуктивную жизнь, уменьшая тревожность и риск депрессии.
