Нарциссы находят удовольствие в контроле над другими, и наш мозг порой отправляет нам тонкие сигналы о необходимости быть настороженными.
1. Постоянные сомнения в себе
Когда нарцисс делает вам «перепалки», он часто утверждает, что вы слишком чувствительны или не понимаете его шуток. По сути, он стремится подорвать вашу самооценку, заставляя чувствовать себя неуязвимым. У людей с выраженными нарциссическими чертами личности присутствует хрупкая самооценка, что подталкивает их к постоянному сравнению себя с другими.
2. Чувство опустошенности
Если после беседы с определённым человеком охватывает невыносимая усталость — это сигнал, что рядом с вами нарцисс. Они способны истощать эмоционально и физически, оставляя вас подавленным и измождённым. Общение с такими людьми часто становится эмоциональным бременем, так как они срывают свои негативные эмоции на окружающих.
3. Увелечение чувства тревоги
Постоянное чувство нервозности или паники рядом с определённым человеком может указывать на то, что ваш мозг указывает на дискомфорт в этом взаимодействии. Обратите внимание на свои ощущения, так как они могут сигнализировать о нежелательном влиянии на ваше психоэмоциональное состояние.
Эмоциональные качели, возникающие в общении с нарциссом, часто являются частью их стратегии манипуляции. Они могут делать вас счастливыми в один момент, а в другой — заставлять чувствовать себя подавленными или злодействующими. Эти скачки настроения являют собой контролирующие действия, призванные удерживать вас рядом и под их влиянием. Нарциссы часто обвиняют других в том, что сами совершают — к примеру, лгут и указывают на вас как на ненадёжного партнёра. Так они стремятся сохранить свои позиции безответственности, продолжая управлять вашим восприятием событий.
