Воскресным утром по улице катился чемодан на колесиках, в котором было всё необходимое для тренинга — свечи, фигурки, мелкие принадлежности. Это «волшебный сундучок», ведь предстояло провести занятие для группы женщин в одиночку, без коллег и напарника. И, конечно, волнение было ощутимым, сообщает Дзен-канал "Сайт психологов b17.ru".
Ведение тренинга без поддержки — это новый опыт, где вся ответственность лежит только на организаторе. Поэтому подготовка была серьёзной. Свежие материалы курса по работе с группами помогли восстановить в памяти, как структурировать встречу, заключить контракт и справляться с неожиданностями. К тому же поддержка супервизора оказалась крайне полезной: он подсказал множество важных моментов, которые могли выпасть из внимания.
Подготовка — залог успеха
Главное, что может помочь при проведении первой группы:
- Обратитесь к знаниям: Используйте материалы курсов, книги и любые другие ресурсы, которые вы изучали.
- Найдите ментора: Обсудите свои опасения и получите поддержку у опытного специалиста.
- Практикуйтесь: Проведите репетиции с коллегами или друзьями, даже если это будут фрагменты.
- Соберите «сундучок»: Убедитесь, что у вас есть всё необходимое для создания комфортного пространства для участников.
Важно помнить, что в такие моменты вы не одни. За вами стоят ваши учителя, традиции и опыт тех, кто прошел этот путь раньше.
Изменения в процессе
Неожиданные повороты всегда могут изменить ход занятия. Группа оказалась активной и заинтересованной, что было приятным сюрпризом. Несмотря на необходимость вносить коррективы на ходу, занятие прошло успешно. Работая с коллегами за неделю до этого, были получены ценные уроки о взаимозависимости и терапевтических возможностях группы.
Даже психологи переживают волнение и сомнения. Однако подготовка и поддержка коллег помогают уверенно двигаться вперёд. Это показывает, что независимо от профессионального опыта, важно ощущение единства и поддержки.
Каждый, кто когда-либо делал что-то важное в первый раз, понимает, как это волнительно. Что помогло вам в таких ситуациях? Интересны ли подобные размышления о внутреннем мире психолога?
