Журнал "Пси Москва"

Главные новости за сутки

Страх обратиться к психологу: реальность или миф?

Сегодня, 08:16

Во многих случаях возникают предрассудки и настороженность при мысли о визите к психологу. Это связано с непониманием роли специалиста и различных мифов, окружающих эту профессию. Разные лица психологии Многие путают психолога с психиатром, думая, что...

Топ

Страх обратиться к психологу: реальность или миф?

08:16

Как полюбить себя: советы по самоподдержке для каждого из нас

Что значит быть добрым к себе? Как разобраться в этом, когда в голове постоянно звучат критические замечания, пугающие мысли и требования? Самоотношение, самосострадание и самоценность — слова, которые могут показаться чуждыми, если не знаешь, как...

07:36

Жизнь как квантовый эксперимент: как «желание» развивало эволюцию

Чудо квантовой жизни Традиционно жизнь рассматривается как результат химических реакций, случайного отбора и удачного совпадения условий. Однако новая гипотеза, вдохновленная идеями Роджера Пенроуза, предполагает, что жизнь могла...

06:27

Тибетский тест: узнайте о себе всего за три вопроса

Тибетский тест личности — это не просто ещё одна психологическая игра. С утвержденной точностью в 97%, он предлагает уникальную возможность заглянуть вглубь своей сущности. Его простота порой кажется магической, ведь всего три вопроса способны...

07:06

Признаки невроза: когда тревога становится постоянной спутницей

Максим выглядит как обычный человек — работает, общается с коллегами, планирует выходные. Однако внутри него бушует беспокойство, которое не покидает его ни на мгновение. Похож на того, кто постоянно готовится к чему-то...

05:48

Перфекционизм и творчество: Как освободиться от внутренних ограничений

Перфекционизм зачастую выглядит как стремление достичь идеала, однако внутри он приносит лишь напряжение и страх. Это состояние, когда плечи сжимаются, а руки холодеют от мысли о том, что кто-то увидит вашу работу. Для многих креативных женщин такая...

04:42

Как честно рассказать о предательстве: важные шаги для сохранения отношений

Признание измены — это непростое решение, требующее деликатного подхода. Правильное открытие позволит сохранить шанс на восстановление доверия и гармонии в отношениях. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь в этом непростом...

05:12

Глубинная терапия: Путь к самопознанию и внутренним изменениям

Глубинная терапия, охватывающая методы, такие как юнгианская аналитическая терапия, психоанализ и экзистенциальная психотерапия, предлагает уникальный подход к пониманию человеческой психики. Она фокусируется на исследовании бессознательных процессов...

03:30

Как техника трех стульев помогает наладить внутренний диалог

Представьте себе ситуацию, когда на сцене театра появляется поручик Ржевский. Он не хотел бы участвовать в пьесе, однако его уговаривают: — Не переживай, суфлер все подскажет! И вот он начинает: — «Стар стал» — произносит он. — «Жениться...

04:00

Как пережить первые дни после стресса или утраты

Жизнь иногда преподносит такие удары, что кажется, будто нет сил даже встать с постели. Увольнение, расставание, потеря близкого человека или серьезная болезнь — и вот вы оказались среди развалин привычной жизни. Что делать в такие...

03:01

Почему выбор партнера отражает нашу внутреннюю боль

Известно, что мы часто выбираем партнера не по любви, а по незажитой боли. Эта мысль может вызывать что-то вроде тревоги — необходимость углубляться в прошлое, изучать свои травмы и ярлыки. В итоге, складывается впечатление, что если в жизни...

01:42

Как вернуть утраченные чувства: проблемы с либидо в современном мире

Каждый из нас может столкнуться с ситуацией, когда интимные отношения теряют свою яркость и привлекательность. То, что когда-то было источником удовольствия и радости, превращается в рутину или, даже хуже, в источник раздражения. Это...

02:21

Как создать стильный парный образ ко Дню всех влюблённых в 2026 году

Февраль — это время, когда даже самые практичные гардеробы начинают говорить на языке любви. Однако стильный парный образ к Дню святого Валентина не означает носить одинаковые свитеры или карикатурные сердечки. Сегодняшняя мода предлагает более зрелый...

00:42

Весной россияне столкнутся с обострениями заболеваний и эмоциональными проблемами

С наступлением весеннего периода многие начинают замечать ухудшение самочувствия. Это может быть связано с обострением хронических заболеваний или ухудшением эмоционального состояния. Как пояснила Елизавета Куликова, методист лаборатории психологии из...

01:09

7 шагов к свободе: как восстановить себя после отношений с нарциссом

Токсичные отношения с нарциссами, психопатами или социопатами — это опыт, который оставляет глубокие шрамы на психическом здоровье. Созависимость, являясь неотъемлемой частью таких связей, разрушает личные границы и приводит к потере идентичности. В...

00:06

Каждый за себя: почему командный дух важнее личного успеха

В недавнем выпуске шоу «Титаны. Битва сезонов» произошел момент, который заставил задуматься о ценности командной работы. Искусственный интеллект предложил участникам дополнительное испытание, практически невыполнимое для тяжеловесов. Основное задание...

Вчера, 23:34

Пробуждение желания: как справиться с интимными трудностями после родов

Тело после родов становится чем-то вроде общественной территории: его исследуют и трогают, вызывая ощущение, что интимное пространство исчезло. Близость, которая раньше была источником радости, теперь может ощущаться как навязчивый раздражитель. Эта...

Вчера, 23:06

Границы веры: Как магическое мышление влияет на психику

Между верой и психологической защитой часто проложена тонкая грань. В нашем обществе привычно слышать фразы типа «Я верю» или «Я точно знаю, что так будет». Однако в зависимости от контекста эти слова могут отражать как...

Вчера, 22:28

Мужская стабильность: мифы и реальность

Обсуждение проблем мужского поведения в обществе часто сводится к стереотипам о эмоциональной нестабильности мужчин. Однако подобные обобщения не отражают всего разнообразия мужского характера. Действительно, среди мужчин встречаются те, кто...

Вчера, 22:00

Возвращение к бывшему: стоит ли рисковать?

Перспектива восстановления старых отношений порой кажется заманчивой, особенно когда на экраны выходит фильм «Простые сложности» (2009, США) с Мерил Стрип и Алексом Болдуином в главных ролях, пишет Психология для реальной жизни. Ирина Кураж. Жанр этой...

Вчера, 21:21