Быть верным себе и заниматься любимым делом — это источник настоящего счастья. Однако на этом пути встречаются различные препятствия: влияние окружающих, разногласия и выборы, которые определяют дальнейшую судьбу. Каждый из нас проходит через этот...

Доверие — одна из ключевых ценностей в жизни человека, без которой трудно представить полноценное существование. Когда кто-то сталкивается с трудностями в установлении доверительных отношений, это может быть вызвано синдромом...

Владимир делится своим необычным сновидением: он вместе с семьей плывет по реке на лодке. Неожиданно русло сужается, и им приходится продолжать путь пешком. Однако вскоре река снова расширяется и бурлит. Для Володимира важно, что после молитвы...

Хотя нарциссы могут создавать впечатление уверенных в себе людей, за этим фасадом скрывается низкая самооценка и постоянная потребность в признании. Их настроение легко меняется, и порой достаточно малейшего недовольства, чтобы вывести их из...

Кастинг для вашего невроза: как избежать повторных ошибок Сколько раз при просмотре резюме казалось, что кандидат — именно тот, кто нужен? Однако через несколько месяцев можно обнаружить, что вместо «нового» сотрудника в компании снова оказалась...

В современном мире многие зрелые женщины перестают считать свою главную задачу заботу о детях и внуках. Бабушки уже не ограничиваются домашними делами и могут наслаждаться насыщенной жизнью, наполненной хобби и путешествиями. Современные дамы старше...

Прошло почти год, а мысли всё равно вернутся к нему. Каждый день начинается с просмотра его профиля — фотографии, где он улыбается, кажутся напоминанием о том, что было. И тут же накатывает обида: как он может...

Состояния, которые можно ошибочно воспринимать как «психологические проблемы», «выгорание» или «апатию», могут на самом деле быть симптомами дефицита железа. Люди, приходя на терапию, часто чувствуют, что с ними что-то не так, теряют радость жизни и...

К началу новогодних праздников многие сталкиваются с неожиданными всплесками эмоций, связанных с давними травмами и переживаниями. Наблюдается, как обострения психоэмоционального состояния могут возникать у людей в связи с атмосферой...

Когда приходит время планирования на год, множество людей используют стратегию SMART, ставя перед собой цели, которые характерны своей конкретностью, измеримостью, достижимостью, значимостью и временными рамками. Однако существует и другой подход...

Когда сильные чувства становятся обманом. В мире эмоциональных связей важно уметь различать любовь и зависимость. Эти два состояния часто переплетаются, но между ними существует глубокая пропасть. Рассмотрим пять ключевых признаков...

Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда контроль становится необходимым инструментом в их жизни: они организуют рабочие процессы, заботятся о своих близких, управляют своими эмоциями. Однако когда наступает...

Часто кажется, что давние раны остались позади. Однако одна случайная фраза способна пробудить старые чувства, возвращая в ту самую ситуацию, где все закончилось некрасиво. Научившись говорить о прощении, многие не осознают, что внутренние обиды всё...