Мама учит дочку подавлять себя: как это влияет на взрослую жизнь

На прогулке мама наставляет свою пятилетнюю дочь, произнося фразы вроде: Это некрасиво! и Не стоит так вести себя. Эти слова заставляют задуматься: неужели мама учит девочку не быть собой? Когда малышка вырастет, она будет скрывать свои чувства, становясь хорошей девочкой, которая боится проявлять недовольство и делиться эмоциями. Ведь в её восприятии это некрасиво!

Что происходит потом?

Постепенно подавленные эмоции накапливаются и однажды приводят к внутреннему взрыву. Это может произойти в виде разрыва отношений или кризиса в общении с окружающими. Итог известен: желание быть правильной оборачивается катастрофой, когда сжатая пружина не выдерживает давления и расправляется с болью.

• Ты должна постоянно улыбаться!
• Хорошая девушка не должна быть доступной
• Нельзя есть шоколадку на ночь!

Часто детские установки формируют навязываемые представления о том, как вести себя. Позже, сталкиваясь с психологическими трудностями, люди учатся выражать свои чувства и говорить нет. Они начинают понимать, что значит быть собой.

Важность самовыражения

Для воспитания своих детей важным является демонстрация уважения к их желаниям. Умение свободно высказывать свои мысли и чувства, даже негативные, это не только нормально, но и полезно. Например, одна клиентка, всегда послушная с мамой, вдруг проявила свои эмоции. И что удивительно, это лишь укрепило их отношения.

Важно помнить: иногда можно позволить себе быть некрасивой. Разрешение на такое поведение приходит, когда мы перестаём бояться потерять, и это часто приводит к обретению самой себя и здоровых отношений.

Путь к самопониманию

Чем же на самом деле занимается мама? Она формирует в дочке образ удобной, правильной девочки, которая не способна принимать и выражать свои чувства. Это, в свою очередь, является проблемой самой мамы, которая не умеет справляться с эмоциями. Важно научиться игнорировать общественное мнение и показывать детям, как любить себя.

Для тех, кто вырос с такими установками, психологическая поддержка, например, участие в интенсиве Я и Любовь, может стать важным шагом. Это даст возможность исследовать корни своих проблем и найти пути их решения.

Чтобы не пропустить анонсы и записи на подобные мероприятия, можно подписаться на Телеграм-канал, где также можно найти множество практик для нахождения контакта с собственными чувствами и установления границ.