Как дед Егор открыл секрет осознанности в обычной жизни

В небольшой деревне жил дед Егор, известный своей хозяйственностью и основательным подходом к жизни. Однако ему постоянно чего-то не хватало. Однажды, сидя на лавочке с чашкой чая, он обратился к соседу Петровичу:

Скажи мне, Петрович, что такое эта осознанность? Внучка всё время говорит: Дед, будь в моменте, чувствуй жизнь! Как можно чувствовать, когда картошка не выкопана, а цены растут как на дрожжах?

Петрович, ухмыляясь, предложил:

Егор, просто посмотри вокруг. А что ты делаешь прямо сейчас?

Чай пью, отозвался дед.

Какой он на вкус?

После небольшого раздумья, Егор ответил:

Горячий, сладкий, с малиновым вкусом.

А кружка в руке какая тёплая или холодная?

Тёплая Стой, что ты задумал?

В этот момент ты и осознал себя! весело сказал Петрович. Не думал о прошлом, не планировал будущее. Просто пил и чувствовал!

Это открытие удивило деда. Он снова потянулся к кружке и заметил:

Да, действительно Этот чай стал даже вкуснее.

Вот она, феноменология! с улыбкой подмигнул Петрович.

Егор взял ещё один глоток, прокрутил кружку в руках и задумался:

Так вот в чём дело Просто замечать, что есть рядом?

Именно так, подтвердил Петрович. Важно видеть вещи такими, какие они есть, а не через призму памяти или привычек.

Дед усмехнулся:

Получается, наука сводится к простым вещам Просто жить и не теряться в мыслях.

Да, можно и так сказать, кивнул Петрович. Главное чувствовать чай, а не только глотать его!

С тех пор дед Егор стал чаще останавливаться, чтобы обратить внимание на солнечные отблески в лужах и шёпот листьев. А когда решил чувствовать вкус папирос, вскоре и с курением расстался.